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1.妊娠之前1

什么时候当妈妈、爸爸最好——谈最佳生育年龄1

选择适宜的受孕时机2

2.十月怀胎4

妊娠一个月——胎儿的“塑造成形”4

要点4

胎儿的生长——孕育成胎4

母体的特征——缺乏妊娠的自我感受，仅基础体温偏高6

孕育的奥秘7

女性的生殖器官7

男性的生殖器官10

受精前精子与卵子漫长的旅程12

精卵结合14

着床15

宝宝成长的先天条件——良好的遗传15

生男生女取决于什么？17

从“女儿象爸爸，儿子象妈妈”谈起22

近亲结婚不好23

胎儿性别的预测——不是为了挑选男孩25

什么是遗传咨询？26

哪些情况应该做产前诊断？27

孩子的血型——遗传的一个侧面29

提倡记“妊娠日记”30

妊娠两个月31

要点31

胎儿的生长——头面显现，初具人形33

母体的特征——早孕反应日渐加重33

怀孕应当尽早发觉34

怎样知道怀孕了？36

预测胎儿的诞生日期——预产期38

定期做产前检查39

心情愉快地度过妊娠期41

孕期的保健41

当妻子怀孕的时候——说给做丈夫听的话42

活动和休息都要适当44

孕妇的衣着46

妊娠期间正确的姿势和动作48

保持身体的清洁卫生52

合理安排营养52

营养上的危险信号56

禁烟忌酒57

不要饲养小动物59

避免接触放射线59

预防病毒性疾病的感染60

孕妇与感冒62

孕妇食物过敏后会不会引起胎儿畸形？63

孕妇能刷牙吗？66

孕妇用药宜谨慎67

口服避孕药与妊娠72

盲目地保胎好吗？72

妊娠合并肺结核74

妊娠合并慢性肾炎(肾小球肾炎)75

妊娠合并病毒性肝炎76

妊娠合并甲状腺功能亢进77

妊娠与心脏病78

孕妇为什么容易患肾盂肾炎？80

什么是“高危妊娠”？81

妊娠三个月83

要点83

胎儿的生长——骨架形成，人形毕现84

母体的特征——早孕反应达到高峰84

孕妇不宜滥服维生素B685

糖尿病人的妊娠问题86

妊娠早期的阴道流血88

葡萄胎——未长成胎的一团水泡89

子宫外孕——异位妊娠91

皮肤瘙痒92

妊娠期皮肤疾患92

皮肤粗糙92

妊娠疱疹93

妊娠丘疹样皮疹93

疱疹样脓疱病93

妊娠四个月——胎儿的稳步发育94

要点94

胎儿的生长——胎盘形成，男女可辨95

母体的特征——妊娠反应结束95

怀孕后的下肢静脉曲张96

妊娠中期的阴道流血97

妊娠合并肺炎98

妊娠合并原发性高血压98

妊娠合并支气管哮喘99

妊娠合并急性阑尾炎100

脊柱裂和无脑儿如何预测？101

妊娠五个月102

要点102

胎儿的生长——毛发萌生，胎心可闻102

母体的特征——身体发胖，感到胎动103

孕妇如何知道胎儿在子宫里是安稳的？103

胎教104

要点105

妊娠六个月105

胎儿的生长——分泌胎脂，能够呼吸106

母体的特征——胎动明显，极易疲劳106

妊娠合并贫血107

缺铁性贫血107

巨幼红细胞性贫血108

再生障碍性贫血109

妊娠七个月——胎儿渐趋成熟110

要点110

母体的特征——上腹饱满，腰疼浮肿111

胎儿的生长——眼裂分明，存活不易111

妊娠后期宜采取左侧卧位睡眠112

胎位不正怎么办？114

腹部特别大和特别小119

多胎妊娠119

羊水过多119

巨大儿120

妊娠八个月121

要点121

母体的特征——身体沉重，行动困难122

警惕妊娠中毒症(妊娠高血压综合征)122

胎儿的生长——睾丸下降，胎位固定122

预防早产125

妊娠九个月126

要点126

胎儿的生长——浑圆丰满，渐趋完善127

母体的特征——胃胀纳少，心慌尿频127

妊娠晚期的阴道流血128

前置胎盘129

胎盘早期剥离131

异常分娩(难产)132

产力异常132

产道异常133

家庭接生必须早做准备134

妊娠十个月134

要点134

胎儿的生长——发育成熟，跃跃欲生135

母体的特征——胃纳转佳，即将临产135

生孩子并不可怕!137

临产的三大信号138

阴道见红138

阵发性宫缩139

阴道流水(破水)140

分娩的全过程142

为何要给产妇灌肠？143

分娩时医生可能要采取的措施143

为什么有时要做会阴侧切？144

器械助产没有害145

剖腹产不是分娩的捷径145

什么时候住院好？146

过期妊娠——瓜熟蒂不落147

为宝宝的出生做好准备148

孕妇分娩时要准备的物品150

3.常见的孕期不适症候152

恶心、呕吐152

呃逆154

胃部不适——“烧心”、嘈杂及返酸154

流涎155

头晕、眼花155

阴道分泌物增多155

尿频156

便秘和痔疮157

心慌158

气短158

腹胀159

腹泻159

脱发160

鼻衄160

头痛161

失眠161

妊娠水肿162

腰背痛163

小腿抽筋165

妊娠斑和妊娠纹166

4.妊娠期的性生活168

妊娠早期(前三个月)169

妊娠中期(四至六个月)171

妊娠晚期(七至十个月)173

妊娠期性生活应当避免的体位175

5.产后保健176

产褥期的卫生保健176

产褥期母体的变化176

产后常见的不适症候178

注意产后休息182

保持外阴部清洁182

讲究营养及饮食卫生183

预防中暑和感冒184

产后要适当活动和锻练184

产后的性生活186

产后避孕187

按时做产后检查187