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序言1

第一章 责任——为妻子担起家的重量3

愉快地承担责任3

我让你依靠7

举起手来11

鼓励，做妻子的加油站15

并肩作战，帮妻子走出困境19

磐石无转移22

平衡事业、朋友和家庭26

第二章 欣赏——最美的风景就在身边33

欣赏和赞美的力量33

从一条优点出发37

肯定的言辞41

如获“至宝”44

寻找恋爱时的感觉47

对妻子的努力说声“你真棒”51

看到她为你做的改变55

把“花”放在合适的地方58

第三章 理解——心有灵犀一点通63

换你心，为我心63

身临其境67

“不可思议”的背后71

家有“购物狂”75

了解妻子的性情79

沟通如流水84

爱是你手里的一捧沙93

第四章 尊重——美丽的心灵契约93

尊重妻子的“亲友团”97

面对唠叨，你应该101

小事上的顺从105

纪念日，为她开启爱的香槟108

恩爱两不疑111

人前唯有赞美115

小承诺，大文章118

为幸福做改变121

因为宽容，所以愉快127

第五章 宽容——给爱更广阔的空间127

承认差异131

爱那些不能改变的134

在争论到来时及时“刹车”138

我们讲和吧142

蜘蛛寓言146

宽容是福149

家务知多少155

第六章 体贴——让爱近在咫尺155

幸福，只需要满足一个小小的愿望159

重要电话162

倾听，暂时忘我164

别让她成为孤岛168

“挤”时间171

细节处的温暖174

第七章 坦诚——心与心的零距离接触181

男儿“本色”181

让她看到你的脆弱185

把话“倒”出来189

谎言的两种滋味195

她能为你做什么198

拿掉心头的包袱202

第八章 乐观——我快乐所以你快乐207

西西弗斯的蝴蝶207

释放坏心情211

带着微笑回家216

给爱情加点幽默220

用游戏创造快乐224

爱并快乐着229

第九章 保鲜——让爱和岁月一起生长235

爱情也要“保鲜”235

再回首——重温爱的往事239

制造浪漫242

精心的时刻246

别计较你得到了多少250

在提醒中孕育幸福253

一起分享257

明天会更好264