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第一章　心理卫生学概述1

第一节　心理卫生的一般概念1

第二节　心理卫生的起源、发展与前景12

第三节 心理卫生学的研究内容与意义16

第二章 心理卫生学的基本理论22

第一节　精神分析的心理卫生理论22

第二节　行为主义心理学理论28

第三节　认知心理学理论30

第四节　人本主义心理学理论34

第五节 中国传统的心理卫生观点35

第六节　心理卫生学的其他理论37

第三章 人生全程发展与心理健康41

第一节　人生阶段的划分与心理的发展41

第二节　婴儿期心理健康45

第三节 儿童期心理健康49

第四节 青少年期心理健康58

第五节　成年期心理健康67

第六节　老年期心理健康72

第四章　环境变化与心理健康77

第一节　环境的类别及其影响77

第二节　个人空间84

第三节　拥挤88

第四节　城市生活93

第五章 自我概念与心理健康104

第一节　什么是自我概念104

第二节 自我概念的核心特征113

第三节 自我概念的影响118

第四节　自我成长123

第六章　人格与心理健康135

第一节　揭开人格的真面目135

第二节　人格的魅力之源143

第三节　健全人格的培养与塑造154

第七章　情绪与心理健康172

第一节　情绪的认识172

第二节　情绪的表达182

第三节　情绪的管理187

第八章 人际交往与心理健康201

第一节　人际交往理论201

第二节　人际交往的影响因素205

第三节　人际交往的技巧213

第四节　网络人际交往221

第五节　人际交往心理问题的调适231

第九章　爱情、婚姻和性与心理健康239

第一节　爱情与心理健康239

第二节　婚姻关系中的心理卫生256

第三节　性心理卫生261

第一节　生涯规划273

第十章　工作、休闲与心理健康273

第二节　就业准备287

第三节　职业生涯中的心理保健295

第四节　休闲与心理适应303

第十一章　压力与应对311

第一节　压力311

第二节　应对324

第十二章　危机干预335

第一节　危机与危机干预335

第二节　危机干预的主要对象——自杀者的特点研究348

第三节 自杀预防与危机干预356

第十三章　心理障碍及其预防和治疗368

第一节　心理障碍的概念、病因及分类368

第二节　心理障碍的心理治疗372

第三节　心理障碍的预防383

参考文献388