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第一章 这样做才能有效说话3

第一节 掌握有效说话方法的捷径3

一、借鉴他人，鼓起勇气3

二、牢记目标前行7

三、下定必胜的决心10

四、抓住机会，勤奋练习12

第二节 自信的自己14

一、你为什么害怕当众说话14

二、找到适合自己的准备方式16

三、埋下成功的决心种子19

四、让自己看起来信心充沛20

第三节 有效说话速成法则23

一、介绍自己的经验或正在从事的工作23

二、对你演讲的题材充满热情27

三、唤醒听众对自己演讲内容的共鸣28

第二章 演讲、演讲者和听众32

第一节 准备演讲的正确方法32

一、内容具体化32

二、题材范围化33

三、准备周密化34

四、演讲例证化36

五、字眼景象化42

第二节 让演讲充满生命力48

一、选择自己热衷的话题48

二、坦诚对待自己的感觉51

三、热烈表现自己的演讲52

第三节 和听众一起感受自己的演讲53

一、吸引听众，兴趣盎然53

二、真诚相待，真心赞赏56

三、处理得当，融为一体57

四、听众参与，宾主互动59

五、谦虚低调，收获好感60

第三章 慨然演讲，有的放矢67

第一节 寥寥数语，激励行动67

一、列举来自生活的事例67

二、重点阐述你的建议70

三、论述你条理明晰的理由71

第二节 阐述清楚，情况明了73

一、限制内容，适合时间73

二、安排题材，依次有序75

三、重点突出，条理明晰75

四、陌生熟悉，两相对比76

第三节 寻找共赢，说服制胜82

一、说得真诚，赢得信心82

二、掌握技巧，获得赞同82

三、感性讲述，热情传递84

四、尊重听众，关爱他们85

五、面对挑衅，友善开始86

第四节 即席演讲，厚积薄发89

一、事先准备，充分练习89

二、从容放松，内心坦然90

三、立刻举例，吸引听众91

四、富有生气，充满力量92

五、开口适时，择题适地92

六、即席演讲，切忌乱讲93

第四章 用心沟通，讲究艺术96

第一节 特色鲜明，态度得体96

一、告别羞怯96

二、做你自己97

三、态度至上99

四、全心投入103

五、声音有力104

六、自然天成105

第二节 用词精准，推敲语言120

一、改写了一百零四次的句子120

二、抛弃老掉牙的表达方式121

第三节 台风和你的个性123

一、充分休息，保持精力123

二、修饰仪表，表现从容124

三、凝聚听众，针对群体126

四、环境清新，物品整洁127

五、姿态优雅，身体放松130

第五章 挑战自己，有效说话137

第一节 介绍词、颁奖词、领奖词137

一、充分准备，精确表达137

二、遵循“题——重——讲”的公式139

三、热情宣传，热忱推介142

四、真心实意，远离误解142

五、慎而又慎的颁奖词142

六、领奖词句，有感而发143

第二节 组织长篇大论的演讲145

一、听众注意，即刻吸引145

二、最小化不利注意154

三、强调重点理念157

四、行动至上160

第三节 善用掌握的技巧168

一、日常生活中注意特殊的细节168

二、工作中注意有效说话的技巧168

三、寻找机会当众说话169

四、持之以恒169

五、遥望收获170

附录 如何提高记忆力174

自然法则一：印象174

自然法则二：重复175

自然法则三：联想176