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绪论1

第一节 中医保健技能的理论基础1

一、中医理论基础1

二、现代医学的理论基础4

第二节 中医保健技能的学术特点7

一、整体观7

二、辨证观8

三、治病求本观9

四、自然观9

五、多样性和实用性10

上篇 各种特色技法15

第1章 艾灸疗法15

一、分类及操作方法15

二、操作规程20

三、适应证21

四、禁忌证21

五、特点21

六、注意事项22

第2章 拔罐疗法23

一、罐的种类23

二、罐的吸附方法24

三、拔罐方法27

四、适应证29

五、禁忌证29

六、特点29

七、注意事项29

第3章 刮痧疗法31

一、刮痧疗法常用的器具及介质31

二、常用刮法33

三、适应证35

四、禁忌证35

五、特点36

六、注意事项36

第4章 放血疗法37

一、器械准备37

二、消毒38

三、放血方法38

四、适应证40

五、禁忌证40

六、特点41

七、注意事项41

第5章 捏脊疗法42

一、捏脊疗法常用体位42

二、常用的介质43

三、捏脊的手法要领44

四、常用部位及穴位47

五、适应证49

六、禁忌证49

七、特点50

八、注意事项50

第6章 耳穴贴压疗法52

一、药籽贴压法52

二、贴磁法55

三、适应证56

四、禁忌证57

五、特点58

六、注意事项58

第7章 梅花针疗法59

一、叩刺部位59

二、操作方法60

三、检查法61

四、阳性物及阳性反应区梅花针疗法63

五、适应证63

六、禁忌证63

七、特点64

八、注意事项64

第8章 足部按摩疗法65

一、常用操作手法65

二、足部反射区67

三、适应证82

四、禁忌证82

五、特点82

六、注意事项83

第9章 药物贴敷疗法84

一、常用器具、基质与渗透剂的准备84

二、常用剂型与制备85

三、操作方法86

四、适应证86

五、禁忌证87

六、特点87

七、注意事项88

第10章 药物熏洗疗法90

一、器具准备90

二、具体操作91

三、适应证93

四、禁忌证94

五、特点94

六、注意事项95

第11章 药浴疗法96

一、常用剂型与制备96

二、药浴方式97

三、适应证98

四、禁忌证98

五、特点98

六、注意事项99

第12章 药酒疗法100

一、药酒的炮制和用法101

二、酒送服法102

三、药酒的用法103

四、适应证103

五、禁忌证103

六、特点104

七、注意事项105

第13章 药摩疗法108

一、药摩疗法常用剂型109

二、常用部位与穴位112

三、药摩的工具113

四、药摩手法113

五、适应证115

六、禁忌证116

七、特点116

八、注意事项117

第14章 脐部疗法119

一、常用的器具与剂型121

二、常用方法121

三、适应证124

四、禁忌证125

五、特点125

六、注意事项125

第15章 小儿推拿疗法127

一、特定穴128

二、小儿推拿手法138

三、适应证141

四、禁忌证141

五、特点141

六、注意事项141

第16章 第2掌骨侧穴位全息疗法142

一、穴位分布142

二、取穴方法144

三、取穴原则144

四、具体操作144

五、适应证145

六、禁忌证145

七、特点146

八、注意事项146

第17章 五禽戏疗法147

一、功法操作及提示147

二、适应证154

三、特点155

四、注意事项155

第18章 八段锦疗法156

一、功法操作156

二、适应证161

三、特点161

四、注意事项162

第19章 易筋经疗法163

一、功法操作163

二、适应证170

三、特点172

四、注意事项172

第20章 太极拳疗法173

一、功法操作173

二、适应证189

三、特点189

四、注意事项189

下篇 各种特色技法的临床应用193

第21章 艾灸疗法的临床应用193

一、感冒193

二、咳嗽193

三、哮喘194

四、胃脘痛194

五、腹痛195

六、泄泻195

七、便秘196

八、遗精、早泄196

九、阳痿197

十、面瘫198

十一、痹证198

十二、腰痛199

十三、扭伤199

十四、脱肛200

十五、月经不调200

十六、痛经201

十七、胎位不正201

十八、不孕症202

十九、遗尿202

第22章 拔罐疗法的临床应用204

一、感冒204

二、呕吐205

三、呃逆205

四、胃脘痛205

五、便秘206

六、泄泻207

七、肥胖症207

八、头痛208

九、面瘫208

十、颈椎病209

十一、落枕209

十二、肩周炎210

十三、急性腰扭伤210

十四、腰痛211

十五、痹证211

十六、痛经212

第23章 刮痧疗法的临床应用214

一、感冒214

二、咳嗽214

三、中暑215

四、呃逆215

五、呕吐215

六、胃痛216

七、腹痛216

八、泄泻216

九、头痛217

十、内伤发热217

十一、肥胖症217

十二、颈部扭伤218

十三、落枕218

十四、腰部扭伤218

第24章 放血疗法220

一、头痛220

二、中暑220

三、昏迷、休克221

四、腰痛221

五、急性胃肠炎221

六、流行性腮腺炎221

七、急性扁桃体炎222

八、急性结膜炎222

九、麦粒肿222

十、小儿疳积223

十一、痔疮223

十二、急性乳腺炎223

第25章 捏脊疗法224

一、积滞224

二、小儿泄泻224

三、呕吐225

四、小儿便秘226

五、小儿咳嗽226

六、小儿遗尿226

七、小儿夜啼227

八、急性胆囊炎227

九、泄泻228

十、便秘228

十一、遗尿229

十二、急性腰肌扭伤229

第26章 耳穴贴压疗法的临床应用230

一、头痛230

二、肝区痛230

三、脘腹不适230

四、坐骨神经痛231

五、气喘231

六、便秘231

七、荨麻疹、瘙痒症231

八、痛经232

九、产后缺乳232

十、肾或输尿管结石232

十一、癔症233

十二、牙痛233

十三、耳鸣、耳聋233

十四、慢性鼻炎234

第27章 梅花针疗法235

一、感冒235

二、胃脘痛235

三、呕吐236

四、呃逆236

五、便秘236

六、眩晕236

七、头痛237

八、坐骨神经痛237

九、肩凝证238

十、腰痛238

十一、颈椎病239

十二、落枕239

十三、腱鞘炎239

十四、急性扭挫伤240

十五、神经炎240

十六、多发性神经炎240

十七、青盲（视神经萎缩）241

十八、耳鸣 耳聋241

十九、面瘫242

二十、斑秃242

第28章 足部按摩疗法243

一、感冒243

二、哮喘243

三、慢性胃炎243

四、消化性溃疡244

五、便秘244

六、冠心病244

七、高血压245

八、头痛245

九、失眠245

十、尿路感染245

十一、前列腺炎246

十二、阳痿246

十三、痛经246

十四、单纯性肥胖247

十五、过敏性鼻炎247

十六、颈椎病247

十七、肩周炎247

十八、腰痛248

第29章 药物贴敷疗法249

一、感冒249

二、咳嗽249

三、哮喘250

四、胃痛250

五、呃逆251

六、泄泻251

七、便秘252

八、失眠252

九、眩晕252

十、头痛253

十一、面痛253

十二、面瘫253

十三、阳痿254

十四、遗精254

十五、痹证255

十六、腰痛255

十七、漏肩风256

十八、疖256

十九、痈毒、疔疮、丹毒256

二十、乳痈256

二十一、痔疮257

二十二、烧伤257

二十三、湿疹258

二十四、癣258

二十五、冻疮259

二十六、痄腮259

二十七、鹅口疮259

二十八、小儿食积260

二十九、小儿遗尿260

第30章 药物熏洗疗法的临床应用261

一、风寒感冒261

二、寒湿头痛261

三、泻痢262

四、早泄262

五、风湿性关节炎262

六、慢性肾炎263

七、水肿263

八、疮疡肿毒初起、红肿疼痛263

九、疮疡溃烂、久不收口263

十、皮肤瘙痒症263

十一、荨麻疹264

十二、外阴瘙痒及滴虫阴道炎264

十三、湿疹264

十四、脱肛264

十五、乳腺炎265

十六、冻疮265

十七、湿热脚气265

十八、淋证265

十九、寒冷性多形红斑265

二十、漆疮266

二十一、脓疱疮266

二十二、疮疡266

二十三、疥疮266

二十四、阴痒266

二十五、银屑病267

二十六、冻伤267

二十七、寻常疣267

二十八、扁平疣267

二十九、脂溢性皮炎267

三十、急性淋巴管炎268

三十一、血栓闭塞性静脉炎268

三十二、雷诺现象268

三十三、痔疮268

三十四、肛裂268

三十五、脱肛269

三十六、阴囊肿大269

三十七、睾丸肿大269

三十八、小儿阴茎及阴囊水肿269

三十九、外阴白斑270

四十、跌打损伤270

四十一、急、慢性软组织扭挫伤270

四十二、外伤后腕、肘关节僵化症270

四十三、关节功能障碍271

四十四、骨质增生及骨刺271

四十五、肱骨外上髁炎及桡骨茎突炎271

四十六、坐骨神经痛、肋间神经痛及神经炎271

四十七、麻疹重症（遍体黑疹）271

四十八、痘疹初期发热272

四十九、小儿外感发热272

五十、子宫脱垂272

五十一、子宫颈糜烂272

五十二、急性结膜炎273

五十三、鼻塞不通或鼻流清涕273

五十四、过敏性鼻炎273

五十五、麦粒肿273

五十六、副鼻窦炎274

五十七、脱发274

五十八、肥胖症274

五十九、手汗及脚汗症274

六十、躯体美容274

第31章 药浴疗法的临床应用276

一、感冒276

二、头痛277

三、不寐277

四、痹证278

五、腰痛279

六、疮疖279

七、疔疮280

八、痈疽280

九、痔疮281

十、骨质增生282

十一、风疹282

十二、湿疹283

十三、带状疱疹283

十四、痤疮283

十五、痱子284

十六、冻疮284

十七、酒渣鼻284

十八、阴痒285

十九、早泄、阳痿285

二十、前列腺炎286

第32章 药酒疗法的临床应用287

一、咳嗽287

二、哮喘287

三、胃痛288

四、呕吐288

五、噎嗝288

六、腹胀腹痛289

七、泄泻289

八、痢疾289

九、心痛290

十、心悸290

十一、胸痹290

十二、失眠291

十三、癫狂291

十四、癫癎291

十五、胁痛292

十六、黄疸292

十七、水肿292

十八、癃闭293

十九、阳痿293

二十、卒中293

二十一、眩晕294

二十二、头痛294

二十三、痹证295

二十四、痈肿295

二十五、乳痈295

二十六、风疹296

二十七、痱子296

二十八、皮炎296

二十九、脱发296

三十、跌打损伤297

三十一、冻疮297

三十二、水火烫伤298

三十三、虫蛇咬伤298

三十四、痛经298

三十五、月经不调299

三十六、崩漏299

三十七、带下299

三十八、产后腹痛300

三十九、乳少300

四十、目疾300

第33章 药摩疗法的临床应用302

一、感冒302

二、咳嗽302

三、哮喘302

四、眩晕302

五、卒中303

六、痰证303

七、水肿303

八、噎嗝、反胃304

九、泄泻、痢疾304

十、吐血304

十一、伤食304

十二、便秘305

十三、黄疸305

十四、痹证305

十五、麻木305

十六、脚气306

十七、淋证306

十八、失眠306

十九、积聚306

二十、头痛307

二十一、腰痛307

二十二、脚跟痛307

二十三、小儿感冒307

二十四、小儿夜啼308

二十五、小儿惊风308

二十六、小儿痫证308

二十七、小儿头热308

二十八、五迟五软308

第34章 脐部疗法309

一、感冒309

二、咳嗽309

三、哮喘310

四、呃逆310

五、呕吐311

六、胃痛311

七、便秘311

八、腹胀312

九、泄泻312

十、臌胀313

十一、卒中313

十二、失眠314

十三、眩晕314

十四、自汗、盗汗314

十五、消渴315

十六、遗精315

十七、阳痿316

十八、癃闭316

十九、脱肛317

二十、痛经317

二十一、月经不调317

二十二、闭经318

二十三、崩漏318

二十四、带下病319

二十五、阴挺319

二十六、乳腺增生319

二十七、小儿百日咳320

二十八、小儿疳积320

二十九、小儿厌食321

三十、小儿遗尿321

三十一、小儿夜啼322

第35章 小儿推拿疗法323

一、小儿肌性斜颈323

二、发热323

三、腹泻324

四、咳嗽325

五、疳积325

六、遗尿325

七、便秘326

八、呕吐326

九、厌食327

十、小儿臀肌挛缩327

十一、分娩性臂丛神经损伤328

十二、小儿桡骨头半脱位328

十三、常用小儿保健按摩329

第36章 第2掌骨侧穴位全息疗法332

一、头晕332

二、头痛332

三、三叉神经痛332

四、偏头痛333

五、自主神经功能紊乱333

六、假性近视334

七、牙痛334

八、鼻炎鼻窦炎334

九、胆囊炎335

十、坐骨神经痛335

第37章 五禽戏疗法336

一、熊戏336

二、虎戏336

三、猿戏336

四、鹿戏336

五、鸟戏337

第38章 八段锦疗法338

一、两手托天理三焦338

二、左右开弓似射雕338

三、调理脾胃须单举338

四、五劳七伤往后瞧338

五、摇头摆尾去心火339

六、两手攀足固肾腰339

七、攒拳怒目增气力339

八、背后七颠百病消339

第39章 易筋经疗法的临床应用340

一、韦驮献杵势340

二、横胆降魔杵势340

三、掌托天门势340

四、摘星换斗势340

五、倒拽九牛尾势341

六、出爪亮翅势341

七、九鬼拔马刀势341

八、三盘落地势341

九、青龙探爪势341

十、饿虎扑食势341

十一、打躬击鼓势341

十二、掉头摇尾势342

第40章 太极拳保健疗法343

一、起势343

二、左右野马分鬃343

三、白鹤亮翅343

四、左右搂膝拗步343

五、手挥琵琶343

六、左右倒卷肱344

七、左揽雀尾344

八、右揽雀尾（同第七节）344

九、单鞭344

十、云手344

十一、高探马344

十二、右蹬脚344

十三、双峰贯耳345

十四、左蹬脚345

十五、左下势独立345

十六、右下势独立345

十七、左右穿梭345

十八、海底针345

十九、闪通臂345

二十、转身搬拦捶346

二十一、如封似闭346

二十二、十字手346

二十三、收势346