图书介绍

你是自己最好的医生2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

程凯编著著
出版社：北京市：北京大学出版社
ISBN：9787301148624
出版时间：2009
标注页数：227页
文件大小：37MB
文件页数：235页
主题词：经络－养生（中医）

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图书目录

自序1

第一章玄之又玄众妙之门3

第一节《黄帝内经》是外星人写的？3

第二节是药三分毒？8

第三节医家还是兵家？14

第四节柳枝接骨道法自然18

第二章象显于外道藏于内27

第一节实习医生VS针灸狂热者27

第二节阴阳是什么？31

第三节将军之官谋虑出焉34

第四节中医教你绿色安全呵护肝脏39

第五节五脏六腑皆令人咳？42

第六节肺为娇脏外邪易伤46

第七节你的喜悦伤害了谁？55

第八节饿瘦减瘦不如“补”瘦60

第九节 “智能”乌鸡白凤丸64

第十节先天之本与后天之本67

第十一节肾阴肾阳明白补72

第十二节金木水火土77

第十三节五味入五脏82

第三章望闻问切由外知内91

第一节察言观色望人中91

第二节手上也有病理纹94

第三节对镜梳妆看舌像97

第四节小小耳穴显端倪102

第五节穴位诊断建神功104

第六节揭秘把脉辨男女108

第四章经络纵横内外沟通115

第一节高氏山下砭石出115

第二节神秘的针灸铜人119

第三节生命的呼吸122

第四节让血脉自由流淌127

第五节伟大的母亲河131

第五章通畅经络养生之道139

第一节正说十二经139

第二节再说十二经149

第三节打通任督二脉162

第四节大椎通阳166

第五节冲为血海任主胞胎170

第六节终结成人痘178

第七节简简单单排毒养颜182

第八节死不瞑目猛张飞186

第九节 PK华佗也为曹操治头痛190

第十节莫拿生气堵健康195

第十一节手脚冰冷也是病203

第十二节失眠也可以这样治209

第十三节护眼之道214

第十四节眼部经络美容221

第十五节小儿成长有诀窍224