筋病学 筋膜应力系统与残余应力理论 fascia stress and residual stress theory2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一章 概论1

第一节 筋膜的概述1

第二节 筋病学探究的历史和现状4

第三节 研究筋病学的意义7

第二章 人体应力系统15

第一节 生命起源于原始的海洋15

第二节 筋膜为动物应力自组织系统18

第三节 人类是应激战－逃的幸存者20

第四节 筋膜应力系统的自稳调节23

第三章 筋膜的解剖结构25

第一节 筋膜结晶聚合物25

第二节 筋膜连接结构26

第三节 筋膜感受器31

第四节 自主神经33

第四章 筋膜的生理功能36

第一节 经络连接功能36

第二节 应激收缩功能37

第五章 筋膜残余应力的产生42

第一节 载荷过大（急性暴力损害）42

第二节 载荷过久（慢性静力劳损）43

第三节 风寒湿冷45

第四节 精神压力（认知、性格与应对方式）47

第五节 营养失衡与运动不足50

第六章 筋膜残余应力的病理55

第一节 筋膜痉挛性聚结55

第二节 筋膜挛缩性聚结59

第三节 筋膜粘连性聚结60

第四节 筋膜钙化性聚结62

第七章 筋膜聚结征的临床表现66

第一节 阿是筋结66

第二节 慢性疼痛71

第三节 关节活动受限73

第四节 自主神经功能紊乱75

第八章 筋膜聚结征的诊断76

第一节 病史采集76

第二节 阿是筋结的触诊检查77

第三节 筋膜残余应力的检测84

第九章 筋结征88

第一节 颈项筋结征89

第二节 肩周筋结征97

第三节 肘部筋结征101

第四节 手腕筋结征104

第五节 胸背筋结征108

第六节 腰骶筋结征110

第七节 膝部筋结征115

第八节 足踝筋结征121

第十章 筋聚征125

第一节 神经症性筋聚征126

第二节 职场筋聚征129

第三节 癌症相关的筋聚征130

第四节 妇产科筋聚征132

第五节 循环系统筋聚征133

第六节 消化系统筋聚征134

第七节 呼吸系统筋聚征134

第十一章 聚结征137

第十二章 经络筋膜疏通松解术139

第一节 理论基础及作用机理139

第二节 经络筋膜疏通松解针的发明141

第三节 经络筋膜疏通松解方法144

第十三章 推按式正骨松筋法147

第一节 推按式正颈松筋147

第二节 推按式正胸松筋149

第三节 推按式正腰松筋150

第四节 推按式正脊松筋152

第十四章 自我松筋154

第一节 传统易筋术154

第二节 区域易筋操155

第三节 自我舒筋法163

第十五章 修心柔筋疗法169

第一节 信念柔筋疗法169

第二节 放松柔筋疗法176

第十六章 药膳养筋179

第一节 胶原蛋白179

第二节 氨糖软骨素180

第三节 养筋汤182

主要参考文献185