图书介绍

中学生心理健康教程2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

王加绵主编；董洪斌，葛宝岳副主编著
出版社：沈阳：东北大学出版社
ISBN：7810066056
出版时间：1993
标注页数：280页
文件大小：51MB
文件页数：293页
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图书目录

第一章现代中学生的心理矛盾与冲突1

第一节生理的急剧变化与相应的心理变化2

第二节中学生面临的心理矛盾7

第三节中学生的心理特征12

第二章智力心理的自我完善18

第一节大脑的工作原理与潜能21

第二节智力的年龄特征26

第三节智力的个别差异29

第四节智力与成就31

第五节智商的检测34

第六节智力的自我开发与训练36

第三章情绪心理的自我完善47

第一节情绪和理智47

第二节情绪与行为53

第三节情绪致病与治病55

第四节情绪与行为的识别线索62

第五节情绪成熟的标准66

第六节情绪的控制与利用69

第四章意志心理的自我完善76

第一节意志与成才76

第二节意志行动过程分析80

第三节中学生常见的心理挫折84

第四节心理挫折的消除方式89

第五节中学生应有的意志品质92

第六节中学生意志锻炼的途径与方法95

第五章交际心理的自我完善102

第一节人际吸引的基本规律102

第二节人际交往的程序110

第三节人际交往的谋略114

第四节人际交往的技术118

第五节交际能力的自我测量123

第六节交际能力的自我训练127

第六章个性心理的自我完善131

第一节兴趣特点的鉴定132

第二节兴趣的自我培养138

第三节气质类型的鉴定141

第四节气质的有效利用149

第五节性格特点的鉴定151

第六节性格的训练方法160

第七章考试心理的自我完善165

第一节影响考试成绩的心理因素分析165

第二节考试心理障碍的预防与消除170

第三节考试前的心态调整方法174

第四节考试过程中的心态调整方法176

第五节考试后的心态调整方法178

第六节应试的心理策略与技巧180

第八章中学生的心理健康183

第一节心理健康的意义184

第二节心理健康的标准188

第三节中学生常见的心理异常192

第四节中学生常见的心理疾病204

第五节影响心理健康的主要因素214

第九章中学生的心理咨询220

第一节心理咨询概说221

第二节心理咨询的作用和意义228

第三节心理咨询过程的基本阶段231

第四节心理咨询的形式239

第五节心理咨询的原则243

第六节心理咨询的方法251

第十章中学生心理的自我调适255

第一节如何保持心理健康255

第二节不良情绪的自我调适方法260

第三节心理疾病的自我调适266

后记280