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第一章 儿童性格测试：你真的了解孩子的性格吗1

性格对一个人的影响究竟有多大3

请一定要坦然接纳你的孩子5

谁说内向的孩子不能成功7

找到孩子的性格闪光点9

性格优化法：性格并无好坏之分12

扬长避短，性格也需要锤炼14

第二章 自我认知训练：引导孩子客观认识自己17

人有自知之明才能有正确判断19

收集评价法：孩子在别人眼里是怎样的21

让孩子接纳真实、不完美的自己24

与自我沟通：帮孩子找到准确定位26

孩子过度膨胀，家长该怎么办29

孩子自我认可度低，家长该怎么办31

让孩子拥有自我纠错的能力33

第三章 积极性格养成：卓越感是一切成功的“起点”37

优秀是一种习惯，如何培养是关键39

自信，能让孩子取得意想不到的成果41

精神引导：成就感是最好的礼物43

父母的进取心才是孩子不断进步的动力46

强化效率观念：高效是卓越的保证48

该做的事立刻去做，绝不拖延51

以身作则：父母是最好的行为模范53

第四章 强化环境适应：培养孩子的秩序与纪律感57

安全感：探索外界的保险绳59

如何帮孩子建立足够的安全感61

秩序感训练：潜移默化的引导法63

强化纪律感：你的孩子愿意服从吗66

带孩子走出去，塑造冒险精神68

警觉心：孩子安全意识的培养很重要70

第五章 锻造独立能力：让孩子成为一个有主见的人73

孩子的事情，让孩子自己干75

面对依赖性格的孩子，家长怎么办77

如何培养孩子的独立思想79

财务支配力一定要从小开始培养81

你的孩子敢于承担责任吗84

吃苦教育：适当吃苦更容易自立86

千万不要替孩子做太多决定88

第六章 控制自我情绪：告诉孩子怎样处理矛盾情绪91

引导孩子正确面对“负面情绪”93

告诉孩子怎样合理排解“矛盾情绪”96

小测试：孩子的情绪自控力是高还是低98

冲动型性格数豆子的耐心训练法100

内向型性格快乐情绪带动法103

敏感型性格：有效的注意力转移法105

外向型性格：谁也不是你的出气筒108

第七章 塑造正确三观：善恶美丑自在孩子的“血液”中111

分辨善恶是最基本的生存能力113

极端性格大多源自畸形三观115

赋予孩子正确的价值观118

塑造人生观：让孩子走出自己的轨迹120

走出去，培养孩子的宏大世界观123

别让“拜金”腐蚀你的孩子125

第八章 逆商与抗挫力：教孩子如何面对不幸的事129

小测试：你的孩子抗挫能力怎么样131

告诉孩子如何面对“不如意”133

别抱怨，别为难以改变的事实苦恼136

有时候，总要学会放弃与割舍139

换个角度，困境也是一种赐予141

逆境是培养孩子坚强的最佳时机143

放手，让孩子在磨砺中成长145

第九章 人际交往训练：你的孩子真的擅长与人相处吗149

小测试：了解孩子的社交能力151

交友与合作：让孩子快速融入集体154

教养很重要：社交礼貌不能少157

孩子有社交恐惧症，家长该怎么办159

你的孩子是否总与人发生冲突163

怎样引导孩子与异性交往166

引导孩子建立健康、和谐的人际关系169

第十章 聚焦专注能力：训练孩子的注意力与专注力173

专注是成功人士的必备品质175

学习注意力差不等于注意力障碍178

专注力训练：有效解决注意力不集中180

有时，只是你以为孩子专注力不好183

时间管理训练：培养孩子的时间观念186

做事不能贪多，一次只做一件事188

专注+毅力+勤奋=完美性格191

第十一章 培养包容心态：豁达也是完美性格的一部分195

小测试：看看孩子的豁达指数197

越包容的孩子越受欢迎199

教孩子学会“包容”与“原谅”201

遗忘是医治“创伤”的最好良药204

不要一心执着于成就与收获206

对别人要求少一点，对自己要求多一点208

第十二章 幸福生活智慧：感知幸福，让孩子的生活更美丽211

不是每一个人都懂得怎样快乐生活213

在孩子的性格里种下幸福的基因215

用丰富的体验去完善性格217

让孩子成为一个懂得感恩的人219

学会分享，生活可以更美点儿222