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第一章 不掩饰，不矫情——孟非的真实哲学2

1．坦率“露丑”，胜过刻意掩饰2

2．真诚相对，让别人心无芥蒂6

3．有底蕴，但城府不太深9

4．有内涵，但不卖弄学识13

5．自信不夸张，谦虚不虚伪17

6．不装，不作秀21

7．不刻意取悦别人25

8．不把自己看轻，也不把自己看重29

9．做真实的自己，不试图成为别人32

第二章 不装，不耍大牌——孟非的低调哲学36

1．不张扬，知道自己是谁36

2．没有名人“包袱”39

3．从不盛气凌人42

4．才高自敛方是自保之道46

5．谦逊为人更受人尊重49

6．不对别人的帮助抱有太大的期望53

7．即使有功，也不独占56

第三章 幽默是种生活态度——孟非的幽默哲学60

1．自嘲，自己“骂”自己最安全60

2．巧用调侃，为自己救场也给他人台阶63

3．无伤大雅的小玩笑，给沟通添光加彩66

4．与搭档一唱一和演“双簧”70

5．学会说俏皮话74

6．适度调侃一下别人77

7．巧用比喻制造幽默81

8．冷幽默，让人回味无穷84

9．正话反说，笑不笑由你87

第四章 轻松搞定一切局面——孟非的圆融哲学92

1．别人尴尬时给个台阶下92

2．冷静面对恶意冒犯者96

3．打破冷场的技巧100

4．得饶人处且饶人103

5．“模糊表态”，不给他人留话柄107

6．理直气要和110

第五章 人情味最珍贵——孟非的随和哲学114

1．批评他人，“点到为止”即可114

2．善于和持不同意见的人沟通117

3．真诚地夸奖别人121

4．学会换位思考125

5．谈吐有禁忌，不该说的话千万不要说129

6．说话也要会“拐弯”133

第六章 随遇而安，不争善胜——孟非的不争哲学138

1．只需“跟着走”138

2．做好自己分内的事141

3．只选择适合自己的144

4．不与人斤斤计较147

5．得失随缘，不过分强求150

6．坦然面对生活中的每一次改变154

第七章 得意失意皆从容——孟非的淡定哲学158

1．顺其自然，有时是最好的结果158

2．名利面前，保持一颗平淡心162

3．平心静气，没有不公166

4．学会控制自己的欲望170

5．波澜不惊也是你的姿态174

6．不与流言挂上任何联系178

第八章 要学会生活——孟非的幸福哲学182

1．幸福如饮水，暖意自知182

2．做一个善于欣赏生活的人185

3．别把希望寄托在别人身上188

4．把自己放在对的位置191

5．学会享受生活的乐趣194

6．平凡，也是一种奢侈的幸福197

第九章 包容是一种胸怀——孟非的宽容哲学202

1．每个人都有表达的权利202

2．尊重是人与人沟通交流的基础205

3．容忍别人的缺点208

4．不苛求别人，也不埋怨自己212

5．原谅伤害过你的人216

第十章 将悲悯化作责任——孟非的入世哲学220

1．要有点社会责任感220

2．做个有正义感的人223

3．要有说真话的勇气227

4．针砭时弊，有话直说230

5．有时候不能怕得罪人234

6．有的放矢的批评和建议238

7．不因为别人不高兴，就轻易改变241