图书介绍

无忧无惧过生活2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

达摩难陀著著
出版社：拉萨：西藏藏文古籍出版社
ISBN：9787805891569
出版时间：2014
标注页数：180页
文件大小：20MB
文件页数：190页
主题词：佛教－人生哲学－通俗读物

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图书目录

第一篇忧虑及其来源1

第一章恐惧与忧虑3

第二章我们的困扰10

第三章我们为何受苦20

第四章精神虐待及健康的心灵36

第二篇如何克服忧虑43

第五章抑制怒气45

第六章自私的隐忧51

第七章克服嫉妒及私心54

第八章应付敌手及批评59

第九章控制不稳定的情绪68

第十章养儿育女的重担及喜悦73

第十一章对死亡的恐惧84

第十二章何必为未来忧心90

第三篇快乐的要素95

第十三章如何找到真正的快乐97

第十四章在斗争和冲突间找寻平和105

第十五章道德：生命中的神圣和尊严110

第十六章你创造了自身的运气和命运117

第四篇快乐、成功的生活技巧123

第十七章为他人的福祉牺牲自我125

第十八章有礼貌的言谈132

第十九章慈爱的价值140

第二十章容忍、耐心和满足145

第二十一章为爱所挫150

第二十二章愉快的婚姻生活154

第二十三章你的美貌159

第二十四章累积自身的福祉162

第二十五章与他人和谐相处167

第二十六章人们可以改善周遭环境173

第二十七章人性的尊严177