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第一课 哈佛哲学课3

第一堂 命运掌握在自己手中，今天的选择决定未来的你3

第一节 命运在自己手中，活出你自己3

第二节 不掌控自己的命运，就会被命运所掌控5

第三节 认识你自己，不高估不自轻8

第四节 走自己的路，让别人说去吧11

第二堂 过去的总有遗憾，不如过好当下让将来没有遗憾16

第一节 只有无法挽回的过去，没有过不好的当下16

第二节 人生没有“早知道”，也没有后悔药20

第三节 人生重要的不是你从哪里来，而是你到哪里去23

第四节 前半生不要犹豫，后半生不要后悔26

第五节 不要期望模糊的未来，而应重视手边清楚的现在29

第三堂 敢于面对死亡，才能更好地活着33

第一节 死亡，其实离我们真的很近33

第二节 你无须害怕死亡，因为它是我们生命的一部分36

第三节 直面死亡，抓紧时间成就自己39

第四节 这世上还有一种东西比生命更重要，那就是尊严42

第四堂 战胜人性的弱点，做最好的自己46

第一节 猜疑，信任的最大敌人46

第二节 傲慢，让人缺乏尝试的勇气49

第三节 欲望，让生活背负太多沉重52

第四节 仇恨，伤人三分己占七分55

第五节 愤怒，灵魂自身的摧残机58

第二课 哈佛心理课63

第一堂 职场心理学：混好职场，要用心铺路63

第一节 注意搞好同事关系，有时它比能力更重要63

第二节 把敬业变成习惯的人，不管做什么都容易成功65

第三节 时刻保持危机感，你才会有安全感68

第四节 想突破事业的瓶颈，就要勇于挑战高难度的工作70

第二堂 成功心理学：你不努力，谁也给不了你想要的生活74

第一节 努力抓住机遇的臂膀74

第二节 握手成功，你只需再多一点勤奋76

第三节 扬长避短，充分发挥自己的优势79

第四节 你的专注程度，决定了你的人生高度81

第三堂 爱情心理学：爱在眼睛之外，心灵之中85

第一节 点滴的温暖胜过山盟海誓85

第二节 婚姻中，爱是理解的别称87

第三节 坚守信任，让爱的风筝永不坠落89

第四节 幸福不是等来的，爱一个人就要大胆去表白91

第四堂 财富心理学：驾驭财富，才能享受生活95

第一节 穷人最缺少的是成为富人的野心95

第二节 脑袋决定口袋，一定要用脑子赚钱98

第三节 看紧你的钱包，爱钱的同时也要惜钱101

第四节 不放弃任何赚取一美元的机会104

第三课 哈佛管理课109

第一堂 挑选出合适的“兵”为我所用109

第一节 疑人不用，用人不疑109

第二节 用人唯才，才能吸引人才111

第三节 熟悉下属才能知人善任113

第二堂 融入团队，赢在“我们”的力量117

第一节 唤醒团队成员之间的默契感117

第二节 严守纪律，成为公司最需要的员工120

第三节 融入团队是最佳的生存之道123

第三堂 学会管理时间是人生的必修课127

第一节 把时间用在正确的地方127

第二节 慢活人生，活出一个好心情131

第三节 不要让拖延成为你的一种生活习惯133

第四节 学会“见缝插针”，时间是挤出来的136

第四堂 拆掉禁锢创新思维的围墙140

第一节 成功的模仿是一种自我创新140

第二节 打造“创新平台”，鼓励员工保持创新思维143

第三节 不能创新的人工作做不到最佳145

第四课 哈佛情商课149

第一堂 告诉自己：你比想象中的更优秀149

第一节 每个人都有一座潜能的宝藏149

第二节 潜意识，帮你发现未知的自己152

第三节 只有想不到，没有做不到155

第四节 想要成功就不要怀疑自己的能力158

第二堂 了解自己的独特，悦纳真实的自我163

第一节 你是独一无二的，要对自己说“我很重要”163

第二节 不要在意别人的看法，要学会接纳不完美的自己166

第三节 你的时间有限，所以不要为别人而活169

第四节 不盲从，做真实的自己172

第三堂 学会自我反省，成长总要付出代价175

第一节 犯错不可怕，可怕的是一直在错误的路上狂奔175

第二节 只要善待失败，成功便指日可待178

第三节 人生不如意时，要多从自身找原因180

第四节 勇于承认错误，有担当者成大事182

第四堂 人生要淡定，生活要从容186

第一节 想开便是天堂，想不开就是地狱186

第二节 控制欲望，别用过长的尺子衡量生活188

第三节 生活需要的是平平淡淡地过完每一天191

第四节 人生只是路过，没有什么放不下193

第五课 哈佛社交课197

第一堂 沟通不是要去说服别人，而是要去了解别人197

第一节 站在对方的角度看问题197

第二节 不相信别人，就是不相信自己199

第三节 沟通中，知己知彼对你更有利201

第四节 和人多接触，越接触好感越多203

第二堂 做一个主动的倾听者，会听比会说更受欢迎206

第一节 我们只有一张嘴，却有两只耳朵206

第二节 以尊重和理解的心情倾听别人209

第三节 竖起耳朵，听出对方的弦外之音212

第三堂 不知不觉中影响他人215

第一节 用最美的微笑去面对一切215

第二节 不懂得尊重别人，就是不尊重自己218

第三节 传递正能量，用积极的情绪感染身边的人220

第四节 影响别人，从用心开始223

第四堂 你的气场价值百万226

第一节 良好的仪表能为你赢得更多机会226

第二节 亲和力，让你更具吸引力228

第三节 做人一定要谦逊230

第四节 树立自信，走出自卑的泥潭232

第六课 哈佛口才课237

第一堂 嘴巴创造财富，口才改变命运237

第一节 “会说话”比“多说话”更重要237

第二节 只承诺你能做到的，然后尽力超越你所承诺的239

第三节 把话说得与众不同才能成为与众不同的人241

第四节 跟老掉牙的表达方式说“No”243

第二堂 把说话练好，是最划算的事246

第一节 打开对方心锁，言语真诚得人心246

第二节 让自己的声音充满魅力249

第三节 将心比心，暖心话拉近距离252

第四节 不把话说绝，留条后路254

第三堂 像成功者那样说话257

第一节 大胆交流，任何人与你都只有6个人的距离257

第二节 成功形象＝拥有左右逢源的口才259

第三节 说话要有底气，怯懦不能换来好感261

第四堂 说话讲规范，做一个受欢迎的人264

第一节 用心把握说话的分寸，你就能如鱼得水264

第二节 开口说话之前要先看对象267

第三节 与人交谈时，要避开其痛处270

第四节 与人开玩笑要适可而止273

第七课 哈佛幸福课277

第一堂 幸福才是衡量一切的标准277

第一节 幸福的感觉和拥有多少无关277

第二节 平凡，也是一种奢侈的幸福280

第三节 即便身无分文，我们照样可以幸福283

第四节 内在的幸福才是永恒的财富286

第二堂 用心经营，让幸福来敲门291

第一节 设定目标，寻找幸福需要一匹好马291

第二节 幸福不嫌贫爱富，只怕懒汉294

第三节 换一种眼光，换一个世界297

第四节 拿着错误的幸福地图，走得越快就错得越离谱300

第三堂 被忽略的细节中也存有幸福304

第一节 寻找你身边的幸福因子304

第二节 幸福就是被忽略的细节307

第三节 幸福是比较出来的310

第四节 幸福感已经麻木，需要被你叫醒313

第四堂 别让压力挤走了幸福316

第一节 幽默，幸福的调味剂316

第二节 解开怨恨的枷锁，让心灵更加轻松318

第三节 放下压力，拥抱幸福321

第四节 原谅生活，是为了更好地生活324