图书介绍

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十六式太极拳
  • 张志勇主编 著
  • 出版社： 北京：高等教育出版社
  • ISBN：7040191415
  • 出版时间：2006
  • 标注页数：253页
  • 文件大小：29MB
  • 文件页数：261页
  • 主题词：太极拳－高等学校－教材

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图书目录

绪论1

上篇 理论部分9

第一章 太极拳与中国传统文化9

第一节 太极拳文化的渊源与特征9

第二节 太极拳与中国传统哲学15

第三节 太极拳与儒家文化19

第四节 太极拳与古代兵法25

第五节 太极拳与道家文化28

第六节 太极拳与道教30

第七节 太极拳与传统中医34

第二章 太极拳技术流派与特点38

第一节 陈派太极拳38

第二节 杨派太极拳42

第三节 武派太极拳46

第四节 吴派太极拳48

第五节 孙派太极拳50

第六节 新派太极拳53

第三章 太极拳发展的历程58

第一节 明、清时期的太极拳58

第二节 太极拳在民国时期的发展61

第三节 新中国成立后太极拳的发展66

第四章 太极拳与技击72

第一节 奇正相合72

第二节 以巧制胜75

第三节 以柔克刚78

第五章 太极拳与健康82

第一节 太极拳健康思想的来源82

第二节 太极拳的健身原理83

第三节 太极拳的健身机制87

第六章 太极拳的学与练94

第一节 太极拳学习三阶段94

第二节 太极拳识图学练98

第三节 太极拳练习要点104

下篇 技术部分115

第七章 陈派太极拳十六式套路115

第一节 陈派太极拳十六式套路简介115

第二节 陈派太极拳十六式套路动作说明117

第八章 杨派太极拳十六式套路137

第一节 杨派太极拳十六式套路简介137

第二节 杨派太极拳十六式套路动作说明139

第九章 武派太极拳十六式套路152

第一节 武派太极拳十六式套路简介152

第二节 武派太极拳十六式套路动作说明154

第十章 吴派太极拳十六式套路168

第一节 吴派太极拳十六式套路简介168

第二节 吴派太极拳十六式套路动作说明170

第十一章 孙派太极拳十六式套路191

第一节 孙派太极拳十六式套路简介191

第二节 孙派太极拳十六式套路动作说明193

第十二章 新派太极拳十六式套路210

第一节 新派太极拳十六式套路简介210

第二节 新派太极拳十六式套路动作说明212

附录：十六式太极剑套路228

第一节 十六式太极剑套路简介228

第二节 十六式太极剑套路动作说明231

主要参考文献249

后记252

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