图书介绍

吃得青春 吃得有活力2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

吃得青春 吃得有活力
  • Love Menu工作小组著 著
  • 出版社： 天津：天津科技翻译出版公司
  • ISBN：7543312867
  • 出版时间：2001
  • 标注页数：154页
  • 文件大小：22MB
  • 文件页数：161页
  • 主题词：保健

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：ad9b23105fb427d4a310780854b42dd2

下载说明

吃得青春 吃得有活力PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

1 让你青春有活力的食谱1

1-1对你有益的食物3

1-2正确的饮食观念5

2 让你活力十足的饮食9

2-1消除疲劳，迅速恢复体力12

2-2扫除倦怠感，别再叫我无尾熊！31

2-3数羊的日子不再来，失眠拜拜！47

3 青春抗老化．烦心的事通通丢掉吧！51

3-1 让身心都保持青春，拒绝早衰！54

3-2你可以化压力为动力69

3-3抚平焦躁不安的心77

4让你肌肤水当当89

4-1美美的肌肤在这里92

4-2 白里透红的肌肤，不要斑点来作怪！101

4-3改善问题肌肤，换回无瑕容颜！111

5告别病痛的烦恼121

5-1挥别生理痛123

5-2改善头晕头痛133

5-3哎呦！腰酸背痛141

5-4增强抵抗力，减少感冒次数！142

热门推荐