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第一辑 课余生活是属于自己的天地它帮助你了解你的世界5

它引导你在学海中遨游6

它使你心灵手巧富于创造8

它使你兴趣获得充分满足9

它使你个性获得完美发展12

它使你身心更加健康美好13

它是你最初的科学与社会实践15

希望之星将从这里升起18

第二辑 生活需要七彩阳光动手摸一下26

科学博士的摇篮29

艺术的滋生地31

潇洒的缪斯正向你微笑34

奥林匹克运动的未来38

让智慧和欢乐包围着你40

语言殿堂的大门总是敞开着的42

美，是无所不在的女神45

并非女生“垄断”的领域48

模拟不仅仅是游戏50

集邮是长知怡情的活动53

读书是新发现的旅行58

大自然——成才的摇篮61

生活服务是自立的开始64

社会考察是活的课堂67

在社会服务中培养爱心70

第三辑 我们的世界真奇妙世界充满新·奇·乐78

班会上的卡拉OK81

动物王国的新启示83

黑白世界的战场之外87

学会照相聚焦的本领89

异想天开天真开92

从跳霹雳舞到学习历史95

学雷锋小分队的活动98

一双灵巧的手102

让心与生活共鸣105

第四辑 课余活动充满着创造的曙光开启智慧的闸门112

打通汲取知识的渠道114

展开你想象的翅膀116

在实践中学会创造122

掀起你自身的浪花125

第五辑 课余生活孕育着成功之路从小世界走向大世界130

有趣、乐趣和志趣133

循着身旁的阶梯而上135

成功路上不全是鲜花138

抓住时间就是抓住成功140

堆砌你自己的金字塔142

让课余生活大放异彩145