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第一篇 心理学的产生与发展3

第一章 什么是心理学3

心理学是什么3

消除对心理学的误解5

心理学有哪些研究方法9

心理学与生活密切相关14

心理学在生活各领域中的应用15

第二章 哲学心理学的产生发展17

哲学王、武士和劳动者17

割与斧，灵魂整体论18

我思，故我在20

心灵白板论23

单子论25

第三章 科学心理学的创建27

有趣的颅相学27

感官神经特殊能力28

彩色与感觉色素29

记忆实验与遗忘曲线30

科学心理学的诞生32

第四章 徘徊于生物学化道路的心理学35

物竞天择，适者生存35

美国机能心理学的开拓37

心理学与社会实践39

行为主义40

非正统的行为主义42

第五章 趋于完满的格式塔心理学45

从感觉元素到意动45

形质说和格式塔47

错觉和知觉48

顿悟学习50

第六章 从精神分析到发展心理学53

精神分析53

人格结构和发展56

内外倾性格57

个体心理学59

儿童的认知发展60

人的高级心理发展62

自我心理学63

第七章 人格心理学64

人格的特质64

特质的因素分析67

特质层次说69

人格自我论70

自我实现论73

第八章 认知心理学77

认知模型的特点77

注意的选择性加工77

记忆的存贮80

奇怪的记忆和遗忘83

通用问题解决器85

第九章 心理学的主要流派及其代表人物87

构造主义心理学派87

机能主义心理学派90

行为主义心理学派91

精神分析学派94

格式塔心理学派96

魏特曼及其主要观点97

人本主义心理学派98

日内瓦学派101

第二篇 生活中的心理学105

第一章 认知心理学：我们的眼睛和耳朵可信吗105

感知是如何运作的105

人的眼睛为什么能适应黑暗108

为什么有时感觉时间过得飞快，有时又过得太慢109

人怎么能分辨出那么多张脸111

什么是鸡尾酒会效应113

近因效应，亲密关系的“杀手”115

我们的眼里为什么只有第一没有第二117

第二章 性格心理学：不曾了解的真实的自我119

为什么说性格决定命运119

不健康的性格会导致疾病121

荣格的八种人格123

哪些力量塑造了我们的人格125

真的是江山易改本性难移吗127

人真的拥有四个“真正的自我”128

第三章 情绪心理学：为什么用牙齿咬住一支铅笔能让人感觉更快乐131

什么是情绪心理学131

什么是情感智商132

人为什么会笑135

人为什么会愤怒137

越是不想拥有，越容易获得快乐和幸福139

痛苦挥之不去，快乐却很容易消失141

“孤独综合症”正在流行142

为什么用牙齿咬住一支铅笔能让人感觉更快乐145

第四章 行为心理学：人们为什么愿意为他们喜欢的人做事147

情人眼里为什么会出西施147

人为什么要赶时髦148

见到有困难的人，为什么不愿出手相救150

人为什么喜欢跟风152

人们为什么愿意为他们喜欢的人做事154

为什么人总要追求完整、配套与协调156

为什么人们只爱与身边的人攀比157

为什么人们遇事总爱推卸责任160

第五章 自我管理心理学：缺点不过是营养不足的优点163

人为什么要压抑自己的真实个性163

如何摆脱“期望越大，失望越大”165

缺点不过是营养不足的优点168

神奇的“想象”和“心理暗示”169

很多时候最初印象是靠不住的171

自卑是成功的阻力172

嫉妒是最让人痛苦的一种情绪174

伪装自信不是真自信176

第六章 成功心理学：跳蚤为什么会自己给自己设限178

为什么最好把你的目标公诸于众178

启动自动成功的机制180

如何根据性格选对职业182

如何成为有创造力的天才183

跳蚤为什么会自己给自己设限186

难题放一段时间后竟然变得容易了188

第七章 决策心理学：为什么两个头脑不如一个头脑189

什么是决策心理学189

决策力就是选择力190

为什么两个头脑不如一个头脑192

加一个鸡蛋还是加两个鸡蛋193

他们为什么不吃肉粥呢195

李鸿章“误国”从何而来197

第八章 职场心理学：如何才能让别人玩你发的牌199

激发部下、后辈的方法199

“压力越大，效率越高”的观点是不对的201

如何让别人玩你发的牌202

如何招聘和管理新员工204

如何成为一个看起来有才能的职员205

成功面试中的一个神秘因素207

提高薪水只会短时期内激发员工的热情209

如何影响上级和下级210

“明星员工”的效应212

第九章 营销心理学：如何能让堆积如山的物品一销而空214

为什么酒吧喝水要钱，却又提供免费花生214

超市里的心理战——瞄准了你的钱包216

为什么牛奶装方盒子里卖，可乐装圆瓶子里卖218

为什么价格越贵越好卖219

价格尾数的促销作用221

如何成为顶尖销售员222

为什么有的广告宣传效果不佳224

第十章 人际关系心理学：吃亏为什么是福226

多角度了解自己和别人226

了解性格，与人和谐共处228

力争与对方保持一致能增强亲和力231

幽默是处理人际关系的一种缓冲剂234

先接受再拒绝的“Yes，But”定律235

拉近心理距离的方法237

发生人际冲突时该怎么办239

第十一章 投资心理学：了解自己的风险承受能力242

了解自己的风险承受能力242

过度自信影响决策244

尽量返本效应247

心理价位的采纳和引导247

股民常见的心理误区分析250

第十二章 男性心理学：为什么男人讨厌陪女人购物254

男人和女人有很大不同254

男人为什么讨厌女人给自己建议256

面对压力，男人选择把自己封闭起来258

为什么男人讨厌陪女人购物259

为什么男人不爱问路262

为什么男人痴迷体育运动264

男人不关心细节，更不关心别人的私生活265

为什么男人热衷小团体267

第十三章 女性心理学：为什么女人喜欢长篇大论和喋喋不休269

神奇的“女大十八变”269

女人更擅长拆穿别人的谎言271

女人喜欢长篇大论和喋喋不休273

为什么女人喜欢拉着手走路275

女人说话总是喜欢转弯抹角277

为什么女人总是试图改造男人279

女人为何喜欢刨根问底281

女性因何喜欢夸大其词282

第十四章 婚姻心理学：为什么婚姻会让男人安定下来284

七年之痒284

男性与女性在家庭生活中的角色差异286

为什么婚姻会让男人安定下来286

为什么男人反感闹情绪的女人287

第十五章 儿童心理学：小女孩为什么喜欢抱洋娃娃290

何谓幼儿敏感期290

0～1岁婴儿期：建立基本信任的关键阶段292

3～12岁为何叫“水泥期”293

孩子为何喜欢扔玩具296

孩子为什么喜欢告状298

小女孩为什么喜欢抱洋娃娃300

孩子为什么要说谎302

第十六章 教育心理学：为什么某些“傻瓜”倒成了天才305

什么样的水，养什么样的鱼305

“心理肥胖儿”的溺爱综合症307

父母的关爱水平影响孩子的智商高低308

为什么某些“傻瓜”倒成了天才310

为什么要表扬孩子的努力而非能力311

留白，教学中的一种艺术313

第三篇 心理障碍与心理治疗317

第一章 了解心理咨询317

什么是心理咨询317

心理咨询的形式320

心理咨询的特点322

心理咨询常用的方法325

心理咨询的原则326

第二章 认识心理治疗330

什么是心理治疗330

心理治疗的原则333

行为疗法335

认知疗法337

森田疗法338

第三章 常见的心理问题及应对策略340

贪婪心理340

虚荣心理342

嫉妒心理345

自私心理347

自闭心理349

偏执心理351

第四章 常见的人格障碍354

依赖型人格障碍354

自恋型人格障碍356

反社会型人格障碍359

强迫型人格障碍361

第五章 常见的异常行为及调适364

暴饮暴食364

吸烟成瘾365

嗜酒如命368

迷恋网络371

第六章 儿童期的主要心理问题及调适376

儿童孤独症376

儿童恐惧症377

儿童多动症380

儿童攻击性行为383

厌食385

第七章 青少年期的主要心理问题及调适388

恋爱心理388

逆反心理391

青春期焦虑症392

神经衰弱症395

第八章 中年期的主要心理问题及调适397

心理疲劳397

更年期神经症400

观念固执402

婚姻适应不良403

职业适应问题406

第九章 老年期的主要心理问题及调适408

老年焦虑症408

离退休综合症410

记忆障碍413

睡眠障碍415