图书介绍

形体训练教程2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

刘志红主编著
出版社：北京：高等教育出版社
ISBN：9787040256994
出版时间：2009
标注页数：240页
文件大小：34MB
文件页数：399页
主题词：形态训练－高等学校－教材

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图书目录

第一章　形体训练概述1

第一节　对形体美的认知1

第二节　形体训练的作用4

第三节　形体训练的原则5

第四节　形体训练的特点与功能7

第五节　形体美的自我评价9

第二章　形体训练课程15

第一节　形体训练课程内容15

第二节　形体训练课程组织形式17

第三节　形体训练课程教学方法21

第四节　形体训练课程考核与评价35

第三章　形体训练初级课程37

第一节　形体美的感觉与知觉训练37

第二节　基本姿态训练60

第三节　身体平衡训练75

第四节　形体线条拉伸训练78

第四章　形体训练中级课程　　86

第一节　形体基本姿态训练86

第二节　形体舞蹈训练135

第五章　形体训练高级课程145

第一节　舞蹈组合145

第二节　塑形训练169

第六章　基本素质训练199

第一节　协调性训练199

第二节　力量训练217

第三节　柔韧性训练226

主要参考文献240