女人要懂点催眠心理学 珍藏版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一章 催眠不是女巫的魔法2

揭开催眠的神秘面纱2

当女人邂逅催眠6

催眠能为女人做什么9

催眠对人的感觉的影响12

催眠状态利于与潜意识交流15

催眠的力量有多大18

女人一定要了解的催眠知识21

第二章 催眠的疑与问：进一步了解催眠26

你会在催眠中成为不醒的“睡美人”吗26

催眠真的可以让女人梦回前世吗29

被催眠的女人是否会任由催眠师摆布32

你是容易被催眠的女人吗36

催眠能否天天用39

舞台催眠秀是作秀还是真科学42

催眠可以让女人忘记失恋的痛苦吗45

催眠术是预测未来的魔法吗47

孕妇是否应该避讳催眠49

催眠疗法对所有女人都有效吗52

第三章 催眠测试：催眠敏感度与深度测试56

女人需要了解自己的催眠敏感度56

测试想象力的“手臂升降”法58

如何测试接受暗示的能力61

“向后倒”测试信任度65

测试图像观想能力的方法68

了解你的专注能力72

怎样判断催眠深度76

六级催眠深度模型及其测试78

六级深度测试催眠辞81

与催眠深度相关的事项84

催眠深度测试法实践88

第四章 催眠预备：催眠比化妆更容易92

催眠四大心法之一：专注而放松92

催眠四大心法之二：保持明镜之心94

催眠四大心法之三：看到真相96

催眠四大心法之四：停止内在对话101

女人怎么才能深度放松104

学会像婴儿那样深呼吸107

女人想象的力量很强大109

女人的感觉类型很重要111

选一个好的催眠师并信任他114

催眠之前需要注意的事项118

第五章 催眠诱导法：让女人迅速进入恍惚状态122

催眠诱导法，你知道多少122

用硬币将女人催眠125

要径法：用手的动作来配合催眠129

呼吸法：反复深呼吸就能入“眠”131

凝视法：女人凝视发光物体会犯困134

僵直法：由身体僵直进入催眠状态137

常用的手臂催眠诱导法142

渐进放松法：普遍而古老的诱导技巧146

催眠师常用的眼部诱导法149

催眠师唱主角的诱导方法152

其他诱导技巧156

第六章 催眠深化法：让女人走进自己心灵深处160

催眠深化法：深化恍惚状态的方法160

用节拍和沉默安抚女人的心情162

需要精湛技巧的站立后倒法164

与呼吸相关的催眠深化法166

与运动相关的催眠深化法169

通过重感暗示深度催眠女人173

让女人体验到移动感的隧道法175

觉醒法：从催眠中唤醒女人的技法177

用交互法深化催眠状态179

混乱法：解除女人对暗示抗拒的方法181

下楼梯法：古老而有用的方法183

搭电梯法：有趣的催眠深化法185

其他催眠深化法187

催眠深化的实际运用：催眠的两面性190

第七章 催眠实践：用催眠实现女人的梦想194

催眠与梦：女人都是梦想家194

女人的时光之旅在催眠中实现197

催眠减肥：打造女人的完美身材202

治疗失眠：美丽女人不失眠207

催眠：让女人无痛苦的美容秘方210

用催眠的智慧解生活的难题213

催眠让你做个赏心悦目的女人216

人格转换：扮演好自己的角色220

第八章 自我催眠：智慧女人的催眠生活224

自我催眠法的诞生对女人意义重大224

自我催眠常用的技术227

自我催眠的一些注意事项230

自我催眠让女人睡得好235

自我催眠带来静心时光239

自我催眠与减肥：我的身材我做主243

自律训练：女人自我催眠成功的保证246

自我催眠的感受性测试249

用自我催眠让自己更加美丽252

催眠告诉自己：我能行254

自我催眠与记忆力：不做健忘女人257