图书介绍

大学体育与健康新教程2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

刘晓，叶鹏，邓文才主编著
出版社：北京：中国档案出版社
ISBN：7801667573
出版时间：2006
标注页数：280页
文件大小：38MB
文件页数：288页
主题词：体育－高等学校－教材；健康教育－高等学校－教材

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图书目录

第一章　高等学校体育1

第一节　体育的概念与功能1

第二节　高等学校体育的地位、目的和任务6

第三节　高等学校体育工作的开展9

第四节　大学生生理和心理特征与体育14

第二章　体育锻炼与健康18

第一节　健康概述18

第二节　体质健康标准20

第三节　体育锻炼与生理和心理健康31

第四节　体育锻炼的卫生、营养35

第五节　体育锻炼计划45

第三章常见运动损伤处理及预防措施52

第一节　大学生常见运动性损伤的处理52

第二节　大学生常见运动疾病的预防59

第四章　运动项目67

第一节田径67

第二节　体操80

第三节　游泳114

第四节　篮球122

第五节　排球134

第六节　足球143

第七节　乒乓球152

第八节　羽毛球160

第九节　网球168

第十节　健美操177

第十一节　健美188

第十二节　体育舞蹈196

第五章　我国民族传统体育205

第一节　武术205

第二节　散打230

第一节　高尔夫球242

第六章　其他体育项目242

第二节　保龄球247

第三节　登山运动251

第四节　定向越野254

第五节　跆拳道258

第六节　女子防身术268

第七章　《学生体质健康标准》测试272

第一节　《学生体质健康标准》测试的相关文件272

第二节　《学生体质健康标准》测试操作指南275

参考文献280