图书介绍

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中职选手技能竞赛心理辅导
  • 隋莎莎，麻丽华主编 著
  • 出版社： 北京：中国人民大学出版社
  • ISBN：9787300180045
  • 出版时间：2013
  • 标注页数：136页
  • 文件大小：20MB
  • 文件页数：142页
  • 主题词：竞争心理－中等专业学校－教学参考资料

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图书目录

第一章 中职选手的竞赛心态1

第一节 选手的生理应激2

第二节 选手的竞赛心态4

第三节 选手的认知辅导6

第四节 选手的情绪控制10

第五节 选手的意志训练20

第六节 选手的人格特质28

第二章 中职选手的学习方法35

第一节 掌握学习技术36

第二节 激发学习动力45

第三节 学会正确归因49

第四节 克服竞赛焦虑53

第三章 中职选手的挫折应对63

第一节 挫折及其应对方式64

第二节 中职学生常见的挫折类型70

第三节 受挫对中职学生身心的影响76

第四节 学会积极应对78

第四章 中职选手的职业生涯规划85

第一节 职业生涯规划与职业理想86

第二节 了解自身专业，正确认识就业91

第三节 职业对从业者素质的要求113

第四节 职业生涯规划的制定120

参考文献134

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