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第一章 推拿疗法和医疗练功简史1

第二章 推拿疗法4

第一节 推拿疗法的作用原理4

第二节 推拿手法11

一、常用手法12

(一)推法12

(二)拿法15

(三)按法16

(四)摩法19

(五)揉法22

(六)捏法23

(七)拥法23

(八)掐法25

(九)振法27

(十)搓法28

(十一)擦法28

(十二)抹法29

(十三)拨法31

(十四)刮法32

(十五)捻法33

(十六)扯法35

(十七)捶法35

(十八)拍法38

(十九)叩法39

(二十)弹法40

(二十一)伸法41

(二十二)屈法43

(二十三)摇法46

(二十四)抖法52

(二十五)引伸法54

二、推拿手法的练习64

(一)全身锻炼64

(二)手法练习67

第三节 推拿疗法常用穴位72

一、成人常用穴位72

二、儿童常用穴位82

第四节 推拿疗法的临床应用原则85

一、适应症和禁忌症85

二、推拿疗法的用力量86

三、推拿疗法的注意事项87

四、推拿介质88

第三章 医疗练功91

第一节 医疗练功的作用原理91

第二节 医疗练功的方法94

一、气功94

二、动功98

三、医疗体操102

四、医疗行走103

五、负重训练104

第三节 医疗练功的临床应用105

第四章 骨伤疾患的推拿疗法与医疗练功110

一、颈椎病110

二、落枕124

三、岔气131

四、腰椎间盘突出症136

五、腰臀部筋膜炎152

六、腰部急性扭伤167

七、胸腰椎压缩骨折172

八、腰骶部骨骼发育异常181

九、骶髂关节扭伤187

十、梨状肌损伤综合征192

十一、大腿挫伤197

十二、膝关节创伤性滑膜炎204

十三、膝半月板损伤208

十四、髌骨软骨病215

十五、髌下脂肪垫损伤220

十六、踝关节扭伤223

十七、足劳损及平足症231

十八、跟腱腱围炎236

十九、肩关节周围炎240

二十、肱骨外上髁炎251

二十一、桡骨茎突部腱鞘炎255

二十二、腕关节扭伤与劳损258

二十三、四肢骨折264

第五章 外科疾患的推拿疗法与医疗练功273

一、腹部手术后273

二、胸部手术后275

三、烧伤后278

四、急性乳腺炎280

五、血栓闭塞性脉管炎282

一、高血压病287

第六章 内科疾患的推拿疗法与医疗练功287

二、冠心病292

三、慢性支气管炎和肺气肿297

四、胃下垂症302

五、胃、十二指肠溃疡病306

六、类风湿性关节炎310

第七章 神经科疾患的推拿疗法与医疗练功315

一、偏瘫315

二、截瘫321

三、单瘫329

四、神经衰弱症335

第八章 儿科疾患的推拿疗法与医疗练功339

一、婴儿腹泻339

二、小儿营养不良345

三、上感349

四、小儿肺炎353

五、小儿麻痹症355

六、初生儿肌性斜颈360

七、小儿遗尿362

第九章 其他病症的推拿疗法与医疗练功365

一、挛缩365

二、褥疮369

三、痛经371

附录374

一、强身防病自我推拿374

二、眼保健推拿376