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第1章 大学生职业生涯发展规划概述1

第1节 职业生涯发展1

一、什么是职业1

二、人生与职业生涯4

三、大学生职业生涯发展规划6

第2节 大学生职业生涯发展规划的意义和作用8

一、学校教育过程中的职业生涯发展规划8

二、社会组织管理中的职业生涯发展规划12

第3节 职业生涯发展规划的原则与一般方法15

一、职业生涯发展规划的基本原则15

二、职业生涯发展规划的一般方法17

第2章 大学生的自我认知20

第1节 自我认知概述20

一、什么是自我认知20

二、自我认知在职业规划中的重要性21

三、自我认知的方法22

第2节 价值澄清26

一、价值观的含义26

二、职业价值观32

三、自我价值观澄清33

第3节 兴趣与能力36

一、兴趣在职业中的作用36

二、能力概述41

第4节 个性自我认知46

一、气质概述46

二、气质自我分析49

三、性格概述51

四、性格自我分析53

第5节 人职匹配67

一、人职匹配理论67

二、人格类型与职业类型学说68

三、人职匹配测试69

第6节 职业索引—职业兴趣代号与其相应的职业对照83

第3章 大学生的职业认知89

第1节 职业分类与职业资格认证制度89

一、职业·工作·技能89

二、职业分类90

三、职业资格认证93

第2节 职业与专业96

一、专业的概念96

二、专业与职业97

三、职业对人的专业化的要求98

第3节 职业与职位100

一、职位的概念100

二、组织与职位102

三、职位与职业106

第4节 职业与社会108

一、人的社会化与人的社会角色108

二、社会经济与个人职业发展109

三、社会资源与个人职业发展111

第4章 大学生职业生涯发展规划的设计与实施116

第1节 目标的确立116

一、职业目标的性质117

二、职业目标选择的依据118

三、职业目标的选择流程119

四、职业目标的确立121

第2节 方案的制定123

一、阶段划分123

二、目标分解123

三、活动设计126

四、业绩标志126

第3节 计划的落实127

一、时间管理127

二、行为管理129

三、风险管理131

第4节 结果的评估132

一、评估机制的建立132

二、绩效评估133

三、价值评估133

四、风险评估134

附：职业生涯发展规划样例135

第5章 大学生活与大学生职业生涯发展142

第1节 大学生活与高等教育的任务142

一、高等教育中的学历与学位142

二、非学历学习在大学生活中的地位和作用145

三、职业学习与大学生活146

第2节 高等教育与人才的专业化发展方向147

一、人才专业化要求的实质147

二、大学生专业化发展的途径149

第3节 大学生职业发展与大学生活150

一、大学阶段是个人职业生涯发展的准备期150

二、大学阶段是个人职业生涯发展的起步期151

三、大学阶段是个人职业生涯发展规划的黄金期152

第6章 大学生自主创业概述153

第1节 创业的基本概念153

一、创业的内涵153

二、创业要素及创业期的特点155

三、创业模式157

四、大学毕业生创业的意义159

第2节 创业意识与创业意识培养161

一、大学生创业意识内涵161

二、目前大学生创业意识的现状及原因163

三、大学生创业意识培养的内容164

四、创业意识的培养165

第3节 大学生创业中应注意的问题167

一、选择好创业的出发点167

二、大学生应避免的创业误区168

三、大学生创业应处理好的几个关系169

第7章 大学生自主创业必须具备的素质与能力172

第1节 创业者必须具备的基本素质172

一、创业者的基本素质构成172

二、创业者成功的内在条件173

三、创业者素质的内容178

第2节 自主创业必须具备的能力183

一、自主创业能力183

二、大学生创业素质与创业能力的培养188

三、在实践中学习创业的技巧188

第8章 大学生自主创业实务191

第1节 大学生自主创业前的准备191

一、创业项目的选择与确定191

二、选择创业形式194

三、建立创业团队196

四、创业计划书196

五、创业资金筹措200

六、创业场地选择203

第2节 企业注册登记与管理203

一、企业注册登记203

二、创业中的管理实践211

第3节 创业中的风险防范215

一、机会成本风险215

二、盲目的选项风险216

三、缺乏经验、相关知识及实际运营能力的风险217

四、市场风险218

五、人事风险218

六、融资风险219

七、社会资源风险219

第9章 大学生心理与职业成功220

第1节 心理素质与就业220

一、心理素质概述220

二、心理素质与大学生就业221

三、大学生如何具备良好的心理素质223

第2节 求职择业中的心理分析226

一、大学生求职择业中常见的心理问题226

二、大学生求职择业中的心理障碍228

三、大学生求职择业中的心理误区232

第3节 择业心理问题的自我调适234

一、准备转变角色234

二、以积极心态面对就业234

三、做好心理准备236

四、自我心理调适241

五、情绪自我管理243

第10章 大学生求职方法与技巧249

第1节 求职定位249

一、设计一套完善的求职策略249

二、收集、筛选有效的就业信息252

三、人才网站介绍258

第2节 沟通技巧259

一、沟通概述259

二、沟通的种类259

三、沟通的技巧261

四、大学生怎样才能处理好人际关系262

第3节 应聘技巧262

一、自荐的方法与技巧262

二、面试的方式与技巧269

三、笔试的方式与技巧275

第11章 大学生就业政策及相关法律问题281

第1节 大学生就业政策281

一、毕业生就业的基本方针、政策281

二、就业报到手续的办理程序285

第2节 大学生就业相关法律问题289

一、《中华人民共和国劳动法》289

二、《中华人民共和国劳动合同法》293

三、《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》297

四、《中华人民共和国劳动就业促进法》299

第3节 劳动与社会保障制度300

一、人事代理制度300

二、养老保险制度303

三、失业保险制度304

四、医疗保险制度305

五、工伤保险制度307

六、生育保险310