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缘起 世纪警钟2

一 山野老人的同情之叹：可怜的城里人啦!2

二 世纪警钟(一)：人种开始退化，人类精液质量在下降!7

三 世纪警钟(二)：人类阴阳的失衡11

第一章 日常生活中的隐形杀手19

一 杀手之手和杀手之吻19

1 手20

2 吻23

二 穿戴上的“凶手”28

1 性病的媒介28

2 衣装可能是致病源32

三 建筑物中的隐形杀手36

1 氡37

2 甲醛·苯·酚42

3 高楼症候群——物极必反的人类群居性45

4 致病源的温床——地毯51

5 玻璃幕墙与光污染55

6 人体自身也是污染源59

四 生活物品上的隐形杀手60

1 钞票61

2 手帕和纸巾64

3 牙齿·牙刷·牙签66

4 “囫囵吞枣”70

5 手纸·肛门73

6 妇女经期“中毒性休克综合症”74

7 农药蔬菜·菜篮·菜板75

8 抹布·钢丝清洁球·筷筒79

9 烟雾·水汽·抽油烟机81

10 炊具83

11 钥匙84

12 食品上的人工色彩和其他添加剂86

13 电冰箱——好一个“细菌培养基”!88

第二章 城市环境中的隐形杀手91

一 噪音91

1 城市——噪音的世界91

2 一件噪音污染案94

3 耳病之源95

4 眼疾之因98

5 卡拉OK病的启示99

二 电磁场101

1 高压电磁场101

2 “大哥大”与车载电话104

3 电话106

4 空调死亡和冷房病107

5 电视·“电视人”110

6 电脑113

7 电热毯115

8 微波炉和电磁灶116

9 灯光117

三 城市无净气，城市无净水118

1 危险的空气飞沫120

2 水的灾害122

3 水的匮乏126

4 水的污染130

四 垃圾，可能是人类的坟墓137

1 地球上将无处可倾倒垃圾137

2 垃圾为何这么多？140

3 不容乐观的减少垃圾总量计划142

五 塔兰泰拉病、“O—157”和“疯牛病”对人类的启示145

1 塔兰泰拉病146

2 0—157148

3 “疯牛病”与克雅病152

六 职业“杀手”155

1 铅、锰、汞157

2 其他化学物质160

3 电离幅射163

4 石棉灰尘和“彩色痰”163

5 医院感染165

七 是对美容的追求还是慢性自杀？168

1 爱美之心，人皆有之168

2 小心“化妆病”170

3 芳香污染172

4 微笑的杀手——冷烫液174

5 整容的悲喜剧175

6 隆乳警示录181

第三章 精神上的隐形杀手187

一 人体的“第三状态”187

1 X综合症188

2 慢性疲劳综合症190

3 “灰色状态”192

二 耸听的危言：90%以上的城市人都有程度不同的心理疾患194

1 来自杂志、电台、心理咨询室的报告194

2 外星人说：可怜的人类!可怜的市民!196

3 对狗和对小孩的试验198

4 是癌症还是情绪夺走了他的生命？201

5 日本公司不录用心理素质差的人202

6 “小皇帝”之死203

三 常见心理疾患的早期表现205

1 单调感和孤独感205

2 负面生活事件与心理疾患的关系209

3 焦虑212

4 抑郁217

5 90年代的西方“流行性失意症”224

6 急性精神障碍症228

7 认知曲解——心理障碍的机理230

四 愤怒：紧张累积的情绪体验236

1 与身体器质病变有关吗？236

2 消除愤怒的四种方式237

五 疑虑症239

1 一个嫖客的案例239

2 奥瑟罗悲剧的启示241

六 强迫症244

1 洗手狂及其他244

2 逻各疗法及对软性文化的认识247

七 流行性癔病250

1 集体“风魔”250

2 集体“中毒”252

3 源于文化糟粕的缩阳症253

八 恐惧症258

1 恐癌症259

2 恐艾症262

3 具有“反社会人格”的无畏症269

4 恐惧症的机理270

九 儿童心理障碍272

1 儿童孤独症272

2 学校恐怖症274

3 “心理断乳”障碍281

4 缺乏父爱综合症284

十 心理疾患的综合治理和拓展性研究286

1 心理疾患的综合治理286

2 心理疾患的拓展性研究287

3 人格扭曲的早期防范290

代后记 危机感和自省心理293