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卷之一1

饮食调治第一1

形证脉候第二2

医药扶持第三2

性气好嗜第四3

宴处起居第五4

贫富祸福第六4

戒忌保护第七5

四时养老总序第八6

四时通用男女老人方6

春时摄养第九12

春时用药诸方13

夏时摄养第十15

夏时用药诸方16

秋时摄养第十一18

秋时用药诸方19

冬时摄养第十二21

冬时用药诸方21

食治养老序第十三22

食治老人诸疾方第十四23

食治养老益气方23

食治明目方25

食治耳聋耳鸣诸方27

食治五劳七伤诸方28

食治老人虚损羸瘦诸方29

食治老人脾胃气弱方30

食治老人泻痢诸方32

食治老人烦渴热诸方34

食治老人水气诸方36

食治喘嗽诸方38

食治脚气诸方39

食治诸淋方41

食治噎塞诸方42

食治冷气诸方44

食治诸痔方45

食治诸风方47

简妙老人备急方第十五50

续添53

卷之二55

保养55

服药55

贮药56

煴阁56

集方57

天下受拜平胃散57

易简方57

秘传六和丸58

神仙不老丸59

三仙丹又名长寿丸60

八仙丹60

草还丹61

小丹61

交感丹62

神仙训老丸62

经进地仙丸63

八味丸64

双补丸64

二黄丸65

扶羸黑白丹65

还少丹66

胜骏丸66

鲙齑散67

姜黄散67

通利散68

脾约丸68

磨积丸68

白芷丸68

治眼昏夜光育神丸69

牢牙乌髭方70

东坡治脾节饮水说71

饮食用暖71

戒夜饮说72

擦涌泉穴72

擦肾俞穴73

东坡《酒经》73

仲长统《乐志论》74

照袋75

处方75

食治方75

诸酒76

醉乡宝屑79

诸煎81

麦门冬饮84

甘露饮84

糯米糕84

杏仁粥85

人参粥85

枸杞叶粥85

烧肝散85

参归腰子86

甲乙饼86

茯苓面87

萝卜菜87

生萝卜87

羊肺羹87

百合88

黄精88

金樱子丸88

青娥丸89

服椒法89

服豨莶法90

妇人小儿食治方90

血气诸方91

妊娠诸病方92

产后诸病方96

小儿诸病方102

卷之三104

太上玉轴六字气诀104

食后将息法106

养性106

用具茶汤诸法107

安车107

游山具108

行具二肩108

居山约109

欹床110

醉床110

观雪庵111

蒲花褥111

汤鎗鎗，音掌，非器112

羊羔酒112

雪花酒112

荼？酒112

香炭113

降真香113

四品奇香113

御爱四和香114

试茶114

香茶114

柏汤方114

三妙汤115

干荔枝汤115

清韵汤115

橙汤115

桂花汤116

醍醐汤116

洞庭汤116

木瓜汤116

韵梅汤117

熟水117

晨朝补养药糜法117

地黄粥117

胡麻粥117

乳粥118

山芋粥薯芋生于山者名山药，一名山芋。118

栗粥118

百合粥118

麋角粥118

枸杞子粥119

马眼粥119

紫不托法120

造山药面法120

造干地黄法120

芭蕉脯120

牛蒡脯120

莲房脯121

薝蔔鲊121

干蕨菜121

石芥、？菜121

苦益菜121

松蕊121

白芷122

防风芽122

水苔122

瓜齑122

菜齑122

藕齑123

豆齑123

荠羹123

笋鳜124

种植124

东坡《与程全父书》124

诚斋《三三径》诗125

芸香125

茅香125

枸杞125

甘菊127

地黄128

五加129

青蘘胡麻苗也129

百合129

黄精130

苜蓿130

合欢萱草也130

牛蒡130

莲子130

藕130

鸡头131

脱果131

百部132

菖蒲石132

相鹤132

养龟133

收画133

置琴134

延方士135

延名衲135

肃客136

记事137

二老相访137

储书138

卷之四140

古今嘉善行七十二事140