图书介绍

成功的自我管理2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

江韦编著著
出版社：成都：西南财经大学出版社
ISBN：7810880357
出版时间：2003
标注页数：165页
文件大小：6MB
文件页数：171页
主题词：成功心理学成功心理学

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图书目录

一、健康的身体1

1.你的身体健康吗1

2.饮食：健康从“口”开始5

3.运动：健康的“保护神”14

4.休息：磨刀不误砍柴功19

二、好的心情24

1.不同的心情，不同的人生24

2.自我调节心情的小技巧25

3.如何缓解工作中的压力27

4.应付尴尬的十大法则32

5.赢得好人缘，赢得好心情36

三、超越自我44

1.你了解自己吗44

2.成为理想中的自己46

3.接受挑战才能超越自我52

四、日常事务处理55

1.科学的办公环境55

2.守时与工作效率59

3.良好的礼仪60

4.说话的艺术78

五、良好的人际关系91

1.如何处理与上司的关系91

2.如何处理与同事的关系105

3.公关技巧与注意事项110

六、了解你自己134

1.了解你对工作的适应性134

2.你适合做管理吗152

后记164