图书介绍

轻松搞定高血脂2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

田捷，马广生主编著
出版社：长春：吉林科学技术出版社
ISBN：753842797X
出版时间：2004
标注页数：111页
文件大小：19MB
文件页数：113页
主题词：失眠－防治

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图书目录

1　走出误区12

了解高血脂　12

高脂血症对病人有哪些危害　14

年轻白领要注意高脂血症　16

哪些因素与血脂水平有关　18

2　认识肥胖28

什么是血脂　28

什么人易患高脂血症　32

高血脂的分类　34

高脂蛋白血症的特征　36

高血压和高脂血症的关系　40

3　自我诊断44

没有症状不等于血脂不高　44

判断高脂血症的方法　46

查出血脂增高怎么办　48

4　门诊与药房52

高脂血症应去什么科就诊　52

查血脂前注意什么　54

如何看血脂化验单　56

高脂血症的治疗概述　58

哪些人不宜进行降胆固醇治疗　60

降血脂的中草药　62

治疗高脂血症药方　66

高脂血症的非药物疗法　68

5　饮食与运动72

可以降血脂的食物　72

高脂血症合理的膳食　76

高血脂患者该怎么吃　80

高脂血症的食疗药膳　82

高血脂患者睡眠四戒　86

血脂高的人能否吃荤　88

运动对血脂的影响　90

高脂血症患者的运动疗法　92

运动降脂的原则有哪些　94

6　预防之道100

高脂血症能不能预防　100

怎样防治血脂增高　102

正确用药防治高血脂　104

了解脂肪　106