赢在大学 第1季 大学生职业生涯规划启蒙2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一章　认知篇——做自己的职业规划师　1

第一节　了解职业生涯规划1

一、什么是职业生涯规划2

二、职业生涯规划的意义2

第二节　探索自我4

一、性格的探索——我是谁？4

二、兴趣的探索——我喜欢做什么7

三、技能的探索——我能够做什么13

四、价值观探索——我能不能成功14

第三节　探索职业世界17

一、宏观环境18

二、微观环境24

三、探索职业世界的途径25

第四节　职业生涯规划决策与行动27

第二章　规划篇——我的大学我做主　29

第一节　大学的时间管理29

一、明确有多少时间可以管理30

二、时间的分类31

三、时间管理的原则32

第二节　大学的压力管理34

一、正确认识压力34

二、压力的调适36

第三节　大学的人际关系管理38

一、把握成功的交往原则38

二、掌握人际交往的艺术40

三、正视异性友谊与爱情40

第四节　大学的学业规划41

一、正确认识大学的学习42

二、学业规划的意义43

三、学业规划的步骤45

第三章　专业篇——未来不是梦　48

第一节　文法类专业就业前景及对策48

一、法学类48

二、社会学类50

三、外国语言文学类53

四、新闻传播学类58

五、美术类61

第二节　理学类专业就业前景及对策64

一、数学类64

二、化学类66

三、生物科学类70

四、地理科学类74

五、环境科学类77

第三节　工学类专业就业前景及对策80

一、机械类80

二、土建类83

三、信息类87

四、轻工食品类89

五、生物工程类94

第四节　农学类专业就业前景及对策98

一、植物生产类98

二、森林资源类102

三、环境生态类105

四、动物科学类108

五、水产类113

第五节　经济管理学类专业就业前景及对策117

一、经济学类117

二、管理科学与工程类121

三、工商管理类126

四、公共管理类132

五、农业经济管理类136

第四章　案例篇——我播种我收获　140

第一节 叩开企业之门140

第二节　做好读研规划162

第三节　走好独木之桥175

第四节　基层大有作为186

第五节　勇于走出国门194

第六节　敢于雇用自己207

后记218

参考文献219