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第一章 自励使人变得坚强相信自己，才能战胜挫折3

认清自己，才能做出决策7

认清挫折，找准方向12

不断向前，才能取得成功16

抛开依赖，冲出温室19

清除颓废的思想24

第二章 梦想引导你的积极心理播种成功的梦想31

让梦想引导你35

做好准备，实现你的梦想38

制定属于自己的目标40

制定目标，抛弃盲目44

明确的目标规划47

目标就是信念51

目标引导定位54

找准目标有助于你为自己定位60

明确的目标是成功的关键63

第三章 乐观的态度71

态度决定一切71

从容地面对失败75

别让冲动毁了自己80

成功和快乐的秘诀83

不要迷失方向87

心静如水，心怀宽广90

永远都要坐前排94

快乐的生活99

树立强大的自信心105

第四章 信念是积极根源信念决定命运111

相信自己是最高的信念114

信念与意志力118

永不放弃122

好心态来源于坚定信念126

信念产生奇迹131

把信念融入每一件小事中134

有信念就没有失败140

有信念才能立即行动143

第五章 冒险精神151

有冒险才有希望151

敢于冒险，为你赢得更多机会155

向自己发起挑战160

孤注一掷164

放手一搏168

冒险不等于蛮干173

第六章 意志的力量181

不要放弃希望181

意志是创造奇迹的力量185

信仰改变一生191

羡慕别人，不如喜爱自己196

保持自我本色200

莫让拖延毁掉你205

时间改变命运210

笑对命运214

在苦难中锤炼意志219

第七章 学会宽容227

宽容使你更好地与人相处227

宽容是一种美233

宽容的精神力量237

爱的力量242

成大事必能坚忍246

容忍并非一味纵容251

第八章 积极行动259

马上行动起来259

敢于行动，才有机会262

明确目标，一往直前266

专注一件事情269

将目标变为实际行动273

行动需要坚持到底280

脚踏实地284

为自己制定一个行动计划表287

让行动成为习惯291

懒惰是行动的克星295