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第一章 出国前的准备工作1

第一节 体检1

第二节 领取护照1

第三节 办理签证手续2

第四节 注意事项2

第五节 黄皮书3

第六节 制装3

第七节 购买机票或船票、车票4

【附表】：9

一、世界各地时差表9

二、主要国际航空港28

三、世界最繁忙的航空港及其客运量56

四、世界各国(地区)的主要海港59

第二章 入出境知识114

第一节 入出境手续114

第二节 入出境注意事项118

第三章 乘坐飞机的知识120

第一节 正确选择航线及航班120

第二节 乘坐飞机注意事项121

第三节 中转换乘飞机注意事项124

第四节 机场设施和相应办理的手续126

第四章 在国外日常生活须知134

第一节 饮食134

第二节 住旅馆139

第三节 乘车145

第五节 怎样打市内或长途电话147

第四节 怎样使用公厕147

第六节 关于行走、吸烟和摄影的规矩149

第七节 关于小费种种150

第五章 国外日常交往中的礼节154

第一节 守时154

第二节 敬老154

第三节 尊重所在国风俗习惯154

第四节 在工作地点或私寓的会见155

第五节 谈话时的礼节156

第六节 送礼的规矩158

第七节 外国人的姓名159

第八节 怎样使用名片160

第一节 参观和考察工厂162

第六章 出国参观游览162

第二节 出国游览须知164

第三节 国外风俗一瞥170

第四节 花与生活172

【附表】：177

一、世界各国(地区)面积、人口和首都(首府)177

二、世界百万人口城市及其人口202

三、世界历史悠久的城市216

四、世界著名大河、运河、湖泊、瀑布、山峰223

五、一些国家和地区对图案的喜爱与忌用229

六、一些国家和地区对颜色的喜爱和禁忌230

第七章 出国保健233

第一节 出国前的医疗保健准备233

第二节 国外停留期间的保健235

第三节 旅行后继续注意健康保护236

【附表】：238

一、各国主要城市平均气温238

二、世界热带国家和地区243

第八章 出国留学或进修须知247

第一节 赴美留学有关事项247

第二节 赴英留学有关事项249

第三节 赴日留学有关事项251

第四节 赴联邦德国留学有关事项255

第五节 赴奥地利留学有关事项257

第六节 赴法国留学有关事项257

第七节 赴加拿大留学有关事项259

第八节 赴澳大利亚留学有关事项261

第九节 赴新西兰留学有关事项262

第十节 赴墨西哥留学有关事项263

第十一节 赴比利时留学有关事项264

第十二节 赴瑞士留学有关事项265

第十三节 赴瑞典留学有关事项266

第十四节 赴挪威留学有关事项267

第十五节 赴意大利留学有关事项269

第十六节 赴荷兰留学有关事项270

第十七节 赴丹麦留学有关事项271

第十八节 关于自费出国学习若干问题的解答271

【附表】：276

一、世界各国主要大学276

二、美、英 加、澳办得出色的大学及系298

三、世界主要图书馆362

第九章 怎样进行对外科技交流活动和参加国际学术会议应知事项369

第一节 什么人可与外国人通信369

第二节 我科技人员对外通信联系和与外国科技人员接触应注意些什么370

第三节 对外交换科技书刊资料要注意些什么370

第四节 参加国际学术会议应知事项371

第十章 旅行支票、旅行信用证和外钞使用须知374

第一节 什么叫旅行支票374

第二节 旅行支票有哪些特点374

第三节 我国人民币旅行支票怎样出售和兑付375

第四节 我出国人员使用旅行支票注意事项376

第五节 资本主义国家旅行支票简介377

第六节 中国银行旅行信用证使用注意事项379

第七节 使用外钞注意事项380

【附表】：381

各国货币名称381

第十一章 在国外购买货物须知389

【附表】：390

度量衡换算表390

第十二章 国际邮电业务知识396

第一节 国际电报种类396

第二节 交发公众电报注意事项397

第三节 关于用户电报397

第四节 国际电报付费和电报挂号申请及其使用办法399

第五节 怎样写英文电报400

第六节 国际函件及包裹401