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第一章 补气药——正气充盛精神好16

人参 大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智16

大枣 补中益气，养血安神18

山药 补脾养胃，生津益肺，补肾涩精20

太子参 益气健脾，生津润肺22

甘草 补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药24

白术 健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎26

白扁豆 健脾化湿，和中消暑28

西洋参 补气养阴，清热生津30

红景天 益气活血，通脉平喘32

沙棘 健脾消食，止咳祛痰，活血散瘀34

刺五加 益气健脾，补肾安神36

绞股蓝 益气健脾，消炎解毒，止咳祛痰38

党参 补中益气，健脾益肺40

黄芪 补气固表，托毒排脓，利尿，生肌42

第二章 补血药——面色红润有光泽46

龙眼肉 补益心脾，养血安神46

白芍 平肝止痛，养血调经，敛阴止汗48

当归 补血活血，调经止痛，润肠通便50

制何首乌 补肝肾，益精血，乌须发，壮筋骨52

阿胶 补血滋阴，润燥，止血54

楮实子 补肾清肝，明目，利尿56

熟地黄 滋阴补血，益精填髓58

第三章 滋阴药——凉血生津不上火62

山麦冬 养阴生津，润肺清心62

女贞子 滋补肝肾，明目乌发64

天冬 养阴生津，润肺清心66

玉竹 养阴润燥，生津止渴68

石斛 益胃生津，滋阴清热70

北沙参 养阴清肺，益胃生津72

麦冬 养阴生津，润肺清心74

龟甲 滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心76

明党参 润肺化痰，养阴和胃，平肝，解毒78

南沙参 养阴清肺，化痰益气80

枸杞子 滋补肝肾，益精明目82

桑椹 滋阴补血，生津润燥84

黄精 补气养阴，健脾，润肺，益肾86

黑芝麻 补肝肾，益精血，润肠燥88

墨旱莲 滋补肝肾，凉血止血90

鳖甲 滋阴潜阳，软坚散结，退热除蒸92

第四章 补阳药——强健体魄寿延年96

巴戟天 补肾阳，强筋骨，祛风湿96

仙茅 补肾阳，强筋骨，祛寒湿98

冬虫夏草 补肺益肾，止血化痰100

肉苁蓉 补肾阳，益精血，润肠通便102

沙苑子 温补肝肾，固精，缩尿，明目104

补骨脂 温肾助阳，纳气，止泻106

胡芦巴 温肾，祛寒，止痛108

韭菜子 补肝肾，暖腰膝，助阳，固精110

哈蟆油 补肾益精，养阴润肺112

核桃仁 补肾，温肺，润肠114

益智 温脾止泻，摄唾，暖肾，固精缩尿116

海龙 温肾壮阳，散结消肿118

海马 温肾壮阳，散结消肿120

蛇床子 温肾壮阳，燥湿，祛风，杀虫122

鹿茸 壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒124

淫羊藿 补肾阳，强筋骨，祛风湿126

葱子 补肾明目128

蛤蚧 补肺益肾，纳气定喘，助阳益精130

锁阳 补肾阳，益精血，润肠通便132

第五章 养心药——养心安神气色佳136

五味子 收敛固涩，益气生津，补肾宁心136

石菖蒲 开窍醒神，化湿和胃，宁神益智138

百合 清心安神，养阴润肺140

茯苓 利水渗湿，健脾宁心142

莲子心 清心安神，交通心肾，涩精止血144

紫石英 镇心安神，温肺，暖宫146

酸枣仁 补肝，宁心，敛汗，生津148

第六章 补肝肾药——补肝益肾筋骨强152

山茱萸 补益肝肾，涩精固脱152

天山雪莲 温肾助阳，祛风胜温，通经活血154

五加皮 祛风湿，补肝肾，强筋骨156

牛膝 补肝肾，强筋骨，逐瘀通经，引血下行158

乌骨鸡 养阴退热，补肝益肾，益气养血160

石楠叶 祛风补肾162

白首乌 补肝肾，益精血，强筋骨，止心痛164

杜仲 补肝肾，强筋骨，安胎166

狗脊 补肝肾，强腰膝，祛风湿168

枸骨叶 补肝肾，养气血，祛风湿170

骨碎补 补肾强骨，续伤止痛172

桑寄生 补肝肾，强筋骨，祛风湿，安胎元174

菟丝子 滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻176

续断 补肝肾，强筋骨，续折伤，止崩漏178

槲寄生 祛风湿，补肝肾，强筋骨，安胎180

第七章 健脾药——健脾和胃消化好184

丁香 温中降逆，补肾助阳184

小茴香 散寒止痛，理气和胃186

山楂 消食健胃，行气散瘀188

广藿香 芳香化浊，开胃止呕，发表解暑190

无花果 健脾，止泻192

木香 行气止痛，健脾消食194

甘松 理气止痛，开郁醒脾196

母丁香 温中降逆，补肾助阳198

红豆蔻 燥湿散寒，醒脾消食200

苍术 燥湿健脾，祛风，散寒，明目202

芡实 益肾固精，补脾止泻，祛湿止带204

豆蔻 化湿消痞，行气温中，开胃消食206

佛手 疏肝理气，和胃止痛208

陈皮 理气健脾，燥湿化痰210

鸡内金 健胃消食，涩精止遗212

佩兰 芳香化湿，醒脾开胃，发表解暑214

草豆蔻 燥湿健脾，温胃止呕216

砂仁 化湿开胃，温脾止泻，理气安胎218

莲子 补脾止泻，益肾涩精，养心安神220

铁皮石斛 益胃生津，滋阴清热222

紫苏叶 解表散寒，行气和胃224

薏苡仁 健脾渗湿，除痹止泻，清热排脓226

檀香 行气温中，开胃止痛228

藿香 祛暑解表，化湿和胃230

第八章 润肺药——补肺润肺喘咳消234

十大功劳 补肺气，退潮热，益肝肾234

川贝母 清热润肺，化痰止咳236

木蝴蝶 润肺，利咽，疏肝和胃238

石刁柏 润肺镇咳，祛痰杀虫240

百部 润肺下气止咳，杀虫灭虱242

罗汉果 清热润肺，滑肠通便244

胖大海 清热润肺，利咽解毒，润肠通便246

珠子参 补肺养阴，祛瘀止痛，止血248

紫菀 润肺下气，消痰止咳250

附录：药材中文名笔画索引252