在爱情的四季里，你依然可以做自己2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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作者序1

重新经营你的爱与人生1

春4

透过相遇相知，才能看见最直的自己4

01．双人床上的六个影子4

02．爱就像季节慢慢变化着，这样也无妨12

03．选择多了，却不会带来更多的幸福18

04．别让『有缘无分』，成为你害怕失去的借口24

05．幸福，要从爱自己做起29

06．与人分享，也是爱情的一部分34

07．真正的相爱，不会从悲哀开始40

08．缺角的幸福，也是一种幸福47

夏56

爱情里的磨合与冲突，都是相知相守出的考题56

01．挫败感，让人成了爱情逃兵56

02．从『我们』到『我』，爱情悄悄换季62

03．两性间的差异，其实是审视爱情的一把尺69

04．在冲突里『不退让』，反而能让两颗心更靠近74

05．爱情与面包的完美比例80

06．情人眼里，不能没有沙85

07．用对的方式表达爱，别让爱互相伤害91

08．诉说与倾听，是爱情的特效药97

秋110

若即若离之间，放不放手都是最好的选择110

01．爱情的第一片落叶，不是『争吵』而是『懒得吵』110

02．接受自己的阴暗面，爱才会完整116

03．『若即若离』不等于『永远分离』121

04．当爱变成了习惯，是很有杀伤力的129

05．捆绑身边的人，其实是在惩罚自己135

06．打开『情绪性记忆』的抽屉，让爱重生140

07．女人的皱纹不怕长在脸上，怕刻在心上147

08．『只能同甘，不能共苦』的『恩爱夫妻』153

09．明白不能失去什么，生命的价值才在爱中出现159

冬168

在爱情里每阵亡一次，你就重生一回168

01．当你的心绑架了大脑，究竟谁才是受害者？168

02．全然体验爱情的幻灭，也是自我疗愈的过程173

03．你的伤痛不是因为失去某个人，而是失去了自己178

04．爱情的难题是：一个人变了，另一个人却不愿意改变184

05．真正的痊愈，从处理过去的伤痛开始191

06．爱情往往暗藏着求生的本能196

07．失恋，也是一种力量201

08．悲伤是身体的一套自我保护机制207

09．允许爱情进入冬眠，让它走往该去的方向211

10．等待，也得设个停损点218