图书介绍
创业者心理健康与心理调适2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
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- 刘青编著 著
- 出版社: 北京:中国妇女出版社
- ISBN:7801317807
- 出版时间:2002
- 标注页数:141页
- 文件大小:20MB
- 文件页数:153页
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图书目录
第1章 健康的自我是创业成功的基础2
1.1 弗洛伊德的人格结构论及精神分析说2
1.1.1 “本我”是心理能量的初始源泉3
1.1.2 “自我”是本我现实化的唯一途径5
1.1.3 “超我”就是理想的自我7
1.1.4 本我、自我、超我的有机结合,才会有完整健康的自我8
1.2 焦虑及自我防御机制10
1.2.1 焦虑的概念11
1.2.2 焦虑的种类及消除方法11
1.2.3 自我防御机制及其特点13
1.3 重新认识自我17
1.3.1 人的行为,永远和“自我意象”相一致18
1.3.2 有一个积极向上的自我20
1.3.3 成功源于对成功的渴望21
第2章 完整的自我意识是创业成功的开始24
2.1 自我意识的定义24
2.1.1 自我意识的内涵24
2.1.2 自我意识的内容25
2.1.3 自我觉知和自我意识29
2.1.4 自我意识在社会互动中的形成和发展30
2.1.5 自我进程32
2.2 自卑解析34
2.3 创业是一种社会活动37
2.4 创新思维是自我意识的扩展40
2.5 创新思维的几种方法44
2.5.1 创新要素44
2.5.2 几种方法45
第3章 客观的认知是创业成功的支点50
3.1 认知的概念及特征50
3.2 认知的基本范围51
3.3 影响认知的因素52
3.3.1 认知者因素52
3.3.2 认知对象因素55
3.3.3 认知情境因素56
3.4 认知的基本原理56
3.5 认知对情绪和行为的影响63
3.6 切莫自我设限64
3.6.1 “跳蚤”能跳多高65
3.6.2 困在过去的阴影里你会站不起来69
第4章 稳定的动机是创业成功的动力71
4.1 动机的涵义71
4.2 动机的特征及功能73
4.3 动机的类型75
4.4 马斯洛的人本主义论76
4.4.1 马斯洛的需要层级论78
4.4.2 存在的动机82
4.4.3 自我实现者的人格特征86
4.5 卡尔、罗杰斯和人文主义现象学90
4.6 挫折孕育着成功93
第5章 良好的态度是创业成功的保证95
5.1 态度的定义及特性95
5.1.1 定义95
5.1.2 特性96
5.2 态度构成要素97
5.3 态度、价值、信念98
5.3.1 态度与价值观98
5.3.2 态度和信念99
5.3.3 生活、理想信念99
5.4 态度与行为99
5.4.1 从个体持有某一种的角度看,态度与行为之间的关系往往受以下几种因素影响100
5.4.2 从行为反应所具有特点看,影响其态度一致关系的因素有100
5.4.3 从个体自身方面的各种条件和情况来看101
5.4.4 态度与行为关系的预测102
5.5 影响态度形成的几种因素103
5.5.1 社会环境的意识103
5.5.2 个体的态度是通过联想学习、强化学习和观察学习而得以实现的103
5.6 偏见及产生的原因和结果105
5.6.1 偏见105
5.6.2 偏见产生的原因105
5.6.3 偏见产生的结果106
5.7 态度改变的三阶段理论107
5.7.1 服从107
5.7.2 认同107
5.7.3 内化107
5.8 激励理论108
5.8.1 激励的概念108
5.8.2 激励方式109
5.9 双因素理论及相关理论111
5.9.1 双因素理论111
5.9.2 双因素与需要层级论的关系113
5.9.3 双因素论在创业上的应用113
5.9.4 期望理论115
5.9.5 公平理论117
5.9.6 强化理论118
5.10 归因论118
5.10.1 海德的朴素心理学118
5.10.2 凯利归因理论119
5.10.3 归因偏差120
第6章 创业中的心理调适124
6.1 保持心态平和的方法124
6.1.1 不要对自己过分的苛求124
6.1.2 对他人的期望值不要过高126
6.1.3 疏导自己愤怒的情绪126
6.1.4 偶然也可屈服127
6.1.5 逃避127
6.1.6 寻求帮助127
6.1.7 为他人做点事128
6.1.8 在一个时间内,只做一件事128
6.1.9 不要处处与别人竞争128
6.1.10 友善待人128
6.1.11 娱乐129
6.2 正确的决策是成功之始129
6.2.1 正确的决策与方法129
6.2.2 如何限量问题131
6.2.3 是什么会妨碍你作出有效的决策132
6.2.4 事实与逻辑推测132
6.2.5 决策133
6.3 如何利用失败机制135
6.3.1 失败是成功者的必须135
6.3.2 失败者的心理分析136
6.3.3 如何利用失败机制138
6.4 成功心理的支撑点139
6.4.1 机能自主139
6.4.2 健康、成熟的人格特征140
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