图书介绍

求医不如自医 3 特效穴位自疗术2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

丽华编著著
出版社：成都：成都时代出版社
ISBN：9787546400846
出版时间：2009
标注页数：75页
文件大小：9MB
文件页数：81页
主题词：保健－基本知识；手－按摩疗法（中医）；足－按摩疗法（中医）；腰部－按摩疗法（中医）

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图书目录

第一章中华经络养生奥秘1

经络是什么2

脊椎按摩治疗身体诸症4

中式按摩基本手法简介6

第二章治疗手足腰病症主要经络13

足太阴脾经14

足少阴肾经16

足太阳膀胱经18

手少阴心经20

手厥阴心包经22

第三章能量手治疗手足症25

中西医学对手足疼痛的认识26

上肢痛的病因26

下肢痛的病因27

能量手经络穴位自疗方案29

手指麻痹29

网球肘（肱骨外上髁炎）31

慢性关节风湿症34

腕关节扭伤36

膝关节增生性关节炎39

踝关节扭伤42

肘关节扭伤44

足跟痛46

腱鞘囊肿47

小腿抽筋48

第四章能量手治疗腰部病症51

中西医学对腰痛的认识52

腰痛的概念52

造成腰痛的几种常见病53

能量手经络穴位自疗方案55

劳累性腰部疼痛55

慢性腰肌劳损57

急性腰扭伤60

腰椎间盘突出症63

坐骨神经痛67

腰椎椎管狭窄症70

梨状肌综合征73