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1　心理咨询与心理治疗概述1

1.1　心理咨询与心理治疗的概念、内容和形式2

1.1.1　心理咨询与心理治疗的概念2

1.1.2　心理咨询与治疗的任务4

1.2　心理咨询与心理治疗的区别与联系6

1.3　心理咨询与治疗的发展历史与现状10

1.3.1 国外心理咨询与治疗的发展10

1.3.2　国内心理咨询与治疗的发展12

1.4　心理咨询与心理治疗工作者的素质和条件13

1.4.1　心理咨询与心理治疗工作者的专业知识与技能素养14

1.4.2　心理咨询与心理治疗工作者的职业道德素养18

1.4.3　心理咨询与心理治疗工作者的心理素养18

小结20

复习题21

参考文献25

2　心理咨询与治疗的原则、步骤和形式26

2.1　心理咨询与治疗的基本原则31

2.2　心理咨询与治疗的实施目标33

2.2.1　咨询与治疗目标的确定33

2.2.2　咨询与治疗目标的类型33

2.2.3　如何识别心理咨询的目标34

2.2.4　有效咨询目标的主要特征35

2.3　心理咨询与治疗的基本步骤37

2.4　心理咨询与治疗常用的方式40

2.4.1　心理咨询与治疗按人数分类40

2.4.2　心理咨询与治疗按内容分类41

2.4.3　心理咨询与治疗按时间长短分类41

2.4.4　心理咨询与治疗按所在场所分类41

小结44

复习题44

参考文献51

3　咨访关系与咨访过程52

3.1　咨访关系的特征及意义54

3.1.1　咨访关系的特征54

3.1.2　建立良好咨访关系的意义57

3.2　建立良好咨访关系的必要条件57

3.2.1　共情58

3.2.2　积极关注63

3.2.3　尊重64

3.2.4　温暖64

3.2.5　真诚64

3.2.6　具体化69

3.2.7　即时化69

3.2.8　对峙71

3.3　咨访过程的分析75

3.3.1　咨访过程初期分析75

3.3.2　咨访过程中期分析75

3.3.3　咨访过程后期分析80

小结82

复习题83

参考文献87

4　来访者问题的评估与分析88

4.1　评估来访者问题的一般程序89

4.2　评估与分析来访者的问题90

4.2.1　收集来访者背景资料90

4.2.2　分析来访者存在的心理问题90

4.2.3　分析问题产生的原因91

4.2.4　对心理问题进行分析93

4.3　评估来访者问题的主要手段94

4.3.1　心理测验94

4.3.2　诊断式会谈97

附录一：“病史”采集会谈或收集资料式会谈的内容98

附录二：会面诊断心理检查表100

小结103

练习题104

参考文献107

5　咨询目标的确立与咨询方法的选择108

5.1　咨询目标的确立109

5.1.1　咨询目标的种类109

5.1.2　咨询目标的制定需要注意的问题111

5.1.3　怎样确定咨询目标112

5.2　咨询理论和方法的选择112

5.2.1 选择有效的咨询理论和方法的意义112

5.2.2　有效的咨询理论和方法的标准113

5.2.3　影响咨询理论和方法选择的主要因素113

小结117

练习题117

参考文献118

6　会谈和会谈技术119

6.1　会谈的基本问题121

6.1.1　会谈及作用121

6.1.2　会谈的主要类型121

6.1.3　影响会谈的因素122

6.2　会谈的基本技术124

6.3　会谈中的非言语交流128

小结133

练习题134

参考文献135

7　心理咨询中的阻力与干扰137

7.1　来自来访者的阻力139

7.1.1 阻力的主要类型及表现形式139

7.1.2　阻力产生的原因145

7.1.3　如何处理心理咨询中的阻力149

7.2　来自咨询者的干扰151

7.2.1　干扰的主要表现151

7.2.2　形成干扰的几个重要影响源152

7.2.3　咨询者应注意避免发生的几种情况156

7.2.4　干扰的产生原因剖析及其应对策略157

小结159

复习题160

参考文献161

8　咨询效果的评定与行为改进的维持162

8.1　咨询效果的评定165

8.1.1　咨询效果的评定内容及工具165

8.1.2　咨询效果的评定维度174

8.1.3　咨询效果评定的指标175

8.1.4　咨询效果的分期评定176

8.1.5　咨询效果的临床显著性和统计显著性177

8.2　咨询效果的维持、巩固和咨询的结束178

8.2.1　咨询效果的维持和巩固178

8.2.2　咨询的结束180

小结182

复习题183

参考文献185

9　精神分析疗法186

9.1　弗洛伊德与精神分析186

9.2　经典精神分析的主要理论187

9.2.1　心理结构的无意识论188

9.2.2　人格结构论191

9.2.3　心理动力的本能论196

9.2.4　神经症的心理病理学198

9.3　精神分析治疗的原理和方法200

9.3.1　精神分析治疗的原理200

9.3.2　精神分析治疗的方法和技术201

小结206

复习题206

参考文献208

10　行为疗法210

10.1　行为疗法的理论与实验研究210

10.1.1 巴甫洛夫的经典条件作用理论211

10.1.2　华生的行为主义理论与实验研究213

10.1.3　桑代克的联结主义学习215

10.1.4　斯金纳的实验研究和操作条件作用理论216

10.1.5　米勒的内脏活动实验研究220

10.1.6　班杜拉的社会学习理论220

10.2　行为治疗的方法223

10.2.1　放松疗法（Relaxation Therapy）223

10.2.2　生物反馈疗法（Biofeedback Therapy）226

10.2.3　系统脱敏法（Systematic Desensitization）230

10.2.4　满灌疗法（Flooding Therapy）233

10.2.5　厌恶疗法236

10.2.6　模仿学习疗法（Modeling Therapy）239

10.2.7　强化疗法（Reinforce Therapy）240

10.2.8　思维阻断疗法246

小结247

复习题248

参考文献249

11　认知疗法251

11.1　理性—情绪疗法252

11.1.1　理性—情绪疗法的基本理论252

11.1.2　理性—情绪疗法的技术256

11.3　贝克认知疗法262

11.3.1 贝克认知疗法的基本理论262

11.3.2　贝克认知疗法的方法265

小结275

复习题275

参考文献277

12　以人为中心治疗（Person-centered Therapy）的理论和方法279

12.1 以人为中心疗法发展简史280

12.2　以人为中心疗法的理论281

12.2.1　对人的基本看法281

12.2.2　主要概念——现象场282

12.2.3 自我理论283

12.2.4　心理失调的实质与治疗285

12.2.5 自我理论的基本特征286

12.3　以人为中心疗法的方法287

12.3.1　咨询目标287

12.3.2　咨询员的角色289

12.3.3　心理咨询中的充分条件292

12.3.4　以人为中心疗法的过程292

12.3.5 以人为中心疗法的设置、限定及非指导性谈话技术294

12.3.6　咨询中来访者的体验297

小结300

复习题301

参考文献302

13　其他几种心理咨询理论和方法303

13.1　存在主义疗法304

13.1.1　存在主义疗法的理论依据304

13.1.2　存在主义疗法的方法305

13.2　格式塔疗法308

13.2.1　理论依据309

13.2.2　治疗过程310

13.2.3　治疗技术与应用312

13.3　沟通分析疗法315

13.3.1　沟通分析（TA）的主要理论315

13.3.2　沟通分析疗法的治疗历程318

13.3.3　沟通分析疗法的分析技术321

13.3.4　沟通分析疗法的咨询技术322

13.4　现实疗法323

13.4.1　基本理论323

13.4.2　方法324

小结327

复习题328

参考文献331