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Chapter 1愿你想要的都能自己给自己2

我是怎样度过人生低潮期的？2

生命是你自己的，无需别人说三道四5

为自己的精神修建三间小屋10

人生有三件事不可俭省15

最单纯的生活必须品18

第二志愿：人生的另一储备22

一个人，要学会管住自己26

认真策划自己的一生33

教养真的不是你读过多少书39

你站在金字塔的第几层43

每个人内心深处都有一个天真孩童49

很多事虽不必躬亲，但要有自己的看法58

尊重生活本来的面目，即便泥沙俱下65

流露你的真表情71

研究真诚76

心灵拒绝创可贴81

对自己诚实一点88

在一张纸上断舍离91

凝视崇高98

谎言三叶草103

抑郁的源头108

轰毁你心中的魔床120

chapter 2愿你自在生长，长成自己喜欢的模样120

你为什么总是遇人不淑120

失恋究竟你失去什么127

在爱的过程中，方法不是最重要的137

爱不是万能钥匙141

关于爱情的奇谈怪论149

飘扬的长发与人生的幸福155

完美女生161

好好爱自己166

做自己身体的朋友167

生命是朴素的171

chapter 3愿你一生被爱，有枝可依176

chapter 4愿你想要的都得到，得不到的都释怀176

你要知道自己的目标，并尽早实现176

提醒幸福179

关于爱情与友情的絮语184

购买一个希望187

有时妥协是为了更好地证明自己189

谁都别靠，请自行上路191

面对不确定事情，我们只需安静等待194

命运没有不公，是你自己太弱198

别跟注定失败的事较劲201

等待并不一定是最好的选择205

我们总是在互相羡慕210

世界本就不完美，我们不过顺势而为213

堵心的时候别委屈自己215

你没有理由不爱自己220