图书介绍
青少年防卫技能训练2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
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- 尹伟著 著
- 出版社: 北京:中国人民公安大学出版社
- ISBN:7810594028
- 出版时间:1999
- 标注页数:215页
- 文件大小:47MB
- 文件页数:227页
- 主题词:
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图书目录
第一篇 基本知识1
第二篇 防卫基本功练习13
第三篇 攻防基础对练54
第四篇 抓握解脱练习66
第五篇 倒地自护练习80
第六篇 防卫健身操练习91
第七篇 游戏练习179
第八篇 防卫格斗技法184
第九篇 情境训练207
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