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第一章 女性生殖系统解剖和生理1

第一节 女性生殖系统解剖1

一、骨盆的构成1

二、女性外生殖器2

三、女性内生殖器3

四、女性生殖器的临近器官4

五、血管、淋巴及神经5

第二节 女性生殖系统生理5

一、女性一生各阶段的生理特点5

二、卵巢的功能及其周期性变化7

第三节 月经及月经期的临床表现8

一、月经的定义8

二、初潮8

三、月经周期8

四、月经持续时间及出血量8

五、月经血的特征8

六、月经期的症状8

七、月经期卫生保健8

第四节 子宫颈与子宫内膜的周期性变化9

一、子宫颈的周期性变化9

二、子宫内膜的周期性变化9

第二章 妊娠生理及孕期保健11

第一节受精及受精卵发育、输送与着床11

一、受精及受精卵11

二、受精卵发育、输送与着床11

第二节 胚胎、胎儿发育及其生理特点11

一、胎儿发育的特征11

二、胎儿发育的生理特点12

第三节 妊娠的诊断14

一、早期妊娠的诊断14

二、中晚期妊娠的诊断15

三、预产期的计算16

第四节 妊娠期母体变化16

一、生理变化16

二、心理变化18

第三章 产前检查与护理调养20

第一节 产前调养20

第二节 产前检查20

一、产前检查的意义20

二、产前检查的内容21

第三节 待产妇的护理22

一、待产妇生理护理22

二、待产妇精神心理护理24

第四节 产后调养的物品准备24

第四章 产后恢复及护理26

第一节 产后健康恢复26

一、生理恢复26

二、心理恢复36

第二节 产褥期的调养38

一、产褥期的调养原则38

二、哺乳40

三、产妇科学度夏44

第三节 自然产产妇看护45

一、恶露45

二、子宫恢复46

三、排尿46

四、排便47

五、胀奶47

六、自然产伤口的调养和护理48

第四节 剖宫产产妇看护49

一、剖宫产伤口养护49

二、剖宫产后母乳喂养姿势指导51

三、剖宫产术后的瘢痕养护52

第五章 产后饮食护理53

第一节 产妇的饮食原则53

一、产妇的饮食调养原则53

二、营养补充要恰到好处54

三、指导产妇掌握饮食秘诀55

四、为产妇制订坐月子的营养清单56

第二节 适宜产妇的常见食品57

一、产妇适宜食用的滋补品57

二、产妇适宜食用的蔬菜58

三、产妇适宜食用的水果59

第三节 产妇不宜食用的食品61

一、产妇不宜食用的食品61

二、产妇不宜食用的水果61

第四节 产妇营养食谱的制定62

一、营养主食62

二、营养菜谱66

三、营养汤谱68

第六章 产后健美养与练71

第一节 产后保健指导71

第二节 产后健美指导72

一、产后6个月控制体重72

二、在运动前喂奶73

三、产后肌肤调养指导73

四、产妇产后头发的养护75

五、体形恢复调养指导75

六、产后乳房的护理指导76

七、回奶指导78

八、腹部调养指导78

第七章 婴儿喂养81

第一节 母乳喂养81

一、乳汁的成分81

二、母乳喂养的优点82

三、母乳喂养的护理82

第二节 人工喂养83

一、乳品及代乳品84

二、人工喂养的注意事项85

第三节 混合喂养86

一、补授法86

二、代授法86

第四节 辅助食品（断奶期食品）的添加86

一、添加目的86

二、添加原则87

三、添加顺序87

四、添加辅助食品的注意事项87

五、辅助食物的制作88

第八章0～12个月婴儿早期教育与智力开发89

第一节1个月婴儿早期教育与智力开发89

一、1个月婴儿的早期教育89

二、1个月婴儿智力开发89

第二节2个月婴儿早期教育与智力开发91

一、2个月婴儿早期教育91

二、2个月婴儿智力开发92

第三节3个月婴儿早期教育与智力开发94

一、3个月婴儿早期教育94

二、3个月婴儿智力开发96

第四节4个月婴儿早期教育与智力开发97

一、4个月婴儿早期教育97

二、4个月婴儿智力开发98

第五节5个月婴儿早期教育与智力开发100

一、5个月婴儿早期教育100

二、5个月婴儿智力开发100

第六节6个月婴儿早期教育与智力开发101

一、6个月婴儿早期教育101

二、6个月婴儿智力开发102

第七节7个月婴儿早期教育与智力开发103

一、7个月婴儿早期教育103

二、7个月婴儿智力开发104

第八节8个月婴儿早期教育与智力开发105

一、8个月婴儿早期教育105

二、8个月婴儿智力开发106

第九节9个月婴儿早期教育与智力开发106

一、9个月婴儿早期教育106

二、9个月婴儿智力开发107

第十节10个月婴儿早期教育与智力开发107

一、10个月婴儿早期教育107

二、10个月婴儿智力开发108

第十一节11个月婴儿早期教育与智力开发110

一、11个月婴儿早期教育110

二、11个月婴儿的智力开发112

第十二节12个月婴儿早期教育与智力开发113

一、12个月婴儿早期教育113

二、12个月婴儿智力开发114

第十三节0～1岁婴儿整体发育情况测试117

一、0～1岁婴儿体格发育测试117

二、0～1岁婴儿智能发育测试118

第九章 母婴常用护理技术121

第一节 按摩子宫121

第二节 会阴擦洗/冲洗122

第三节 会阴湿热敷122

第四节 坐浴123

第五节 会阴红外线照射123

第六节 母乳喂养124

第七节 新生儿沐浴126

第八节 新生儿抚触126

第九节 新生儿游泳127

第十节 新生儿光照疗法128

第十一节 新生儿更换尿布法129

第十二节 暖箱使用法130

第十章 婴儿常见疾病传统疗法131

第一节 小儿常用腧穴与主治131

一、天门穴131

二、黄蜂入洞穴131

三、天柱骨132

四、脊椎132

五、七节骨132

六、脾土穴（脾经）132

七、肝木穴（肝经）132

八、心火穴（心经）132

九、肺金穴（肺经）133

十、肾水穴（肾经）133

十一、大肠穴（大肠经）133

十二、小肠穴（小肠经）133

十三、四横纹穴133

十四、板门穴133

十五、小天心穴133

十六、内劳宫穴134

十七、内八卦穴134

十八、天河水穴134

第二节 婴儿常见疾病传统疗法134

一、脐湿、脐疮134

二、脐出血140

三、脐突141

四、脐风143

五、夜啼145

六、胎黄（新生儿黄疸）148

七、新生儿二便不通149

八、呕吐（消化不良）150

九、泄泻152

十、疳积（积滞）157

十一、口疮160

十二、小儿鹅口疮161

十三、小儿马牙162

十四、小儿流涎162

十五、小儿肌性斜颈163

十六、臂丛神经损伤164

十七、新生儿头颅内血淤165

十八、新生儿硬肿症165

第十一章 产妇产褥期常见疾病调治167

第一节 胞衣不下167

一、生活护理167

二、验放治疗167

三、敷脐疗法168

四、药膳调养169

第二节 恶露不下170

一、生活护理170

二、验方治疗170

三、药膳调养170

第三节 恶露不绝171

一、生活护理171

二、验方治疗171

三、敷脐疗法172

四、药膳调养172

第四节 产褥感染173

一、生活护理173

二、验方治疗174

三、药膳调养174

第五节 产后身痛174

一、生活护理174

二、验方治疗175

三、药膳调养175

第六节 产后腹痛176

一、生活护理176

二、验方治疗176

三、敷脐疗法177

四、药膳调养177

第七节 产后发热178

一、生活护理179

二、验方治疗179

三、药膳调养179

第八节 产后缺乳180

一、生活护理180

二、验方治疗180

三、按摩疗法180

四、药膳调养181

第九节 产后便秘182

一、生活调养183

二、验方治疗183

三、敷脐疗法184

四、药膳调养184

第十节 产后尿潴留185

一、生活调养185

二、验方治疗186

三、敷脐疗法186

四、药膳调养188

第十一节 产后中毒性菌痢189

一、生活护理189

二、验方治疗189

三、药膳调养190

第十二节 产后精神分裂症190

一、生活调养190

二、验方治疗190

三、药膳调养191

第十三节 产后血晕191

一、生活调养191

二、验方治疗191

三、敷脐疗法192

四、药膳调养192

第十四节 产后漏血193

一、生活护理193

二、验方治疗193

三、药膳调养193

第十五节 产后自汗、盗汗194

一、生活护理194

二、验方治疗194

三、药膳调养194

第十六节 产后乳汁自出195

一、生活护理195

二、验方治疗195

三、药膳调养195

第十七节 尿失禁196

一、生活护理196

二、验方治疗196

三、敷脐疗法196

四、药膳调养197

第十八节 产后贫血198

一、生活护理198

二、验方治疗198

三、药膳调养198

第十九节 产后出血199

一、生活调养199

二、验方治疗200

三、药膳调养200

第二十节 产褥期中暑201

一、生活护理201

二、验方调养201

三、药膳调养202

第二十一节 产后脱发202

一、生活调养203

二、验方调养203

三、药膳调养204

第二十二节 子宫脱垂204

一、生活护理205

二、验方治疗205

三、敷脐疗法206

四、药膳调养207

第二十三节 急性乳腺炎208

一、生活护理208

二、验方调养208

三、按摩疗法209

四、药膳调养209

第二十四节 产后黄褐斑210

一、生活护理210

二、验方治疗210

三、药膳调养211

第二十五节 产后痔疮211

一、生活护理211

二、验方治疗212

三、按摩疗法212

四、药膳调养212

第二十六节 产后痉证（产后破伤风）212

附录1中华人民共和国母婴保健法214

附录2中华人民共和国人口与计划生育法218

参考文献223