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一 医学常识1

1．怎样自建家庭小病历1

2．怎样自测心功能2

3．“血常规”中包括些什么内容3

4．化验血脂应注意什么4

5．肝脏有病应做哪些化验检查4

6．B超检查前要注意些什么5

7．胃镜检查术前术后应注意些什么6

8．大肠镜检查术前患者应作哪些准备7

9．化验单上的（＋）和（－）7

10．怎样看小便化验单8

11．怎样寻找过敏原9

12．过敏原皮试前不能服用哪些药物10

13．如何进行乙肝疫苗接种11

14．使用消毒酒精棉球应注意浓度11

15．发热时为什么要多喝开水12

16．拔牙前后应注意什么12

17．哪些“急腹症”要及时就诊13

18．何种心绞痛能发展成心肌梗塞14

19．骨质增生是病吗15

20．发作性睡病是怎么回事16

21．怎样早日鉴别鼻窦炎17

22．急性肾炎有哪些表现17

23．慢性肾炎有哪些表现18

24．甲状腺疾病的自我诊断法19

25．甲状旁腺病变有哪些表现20

26．怎样早期发现糖尿病21

27．肺气肿病人有哪些临床表现22

28．怎样早期发现小儿麻痹症22

29．急性阑尾炎有哪些表现23

30．患了急性白血病有些什么感觉24

31．血友病患者出血有什么特点24

32．老年人冠心病的特殊表现25

33．怎样早期发现肝硬化26

34．怎样及早发现肝癌27

35．肺癌的首发症状有哪些28

36．为什么溃疡病人不能随便服用止痛药物29

37．如何早期发现胃癌29

38．直肠癌有哪些表现30

39．哪些疾病与糖有关31

40．蚊子叮咬会传播哪些疾病32

41．到医院看病的程序是怎样的33

42．如何看急诊33

43．哪些病症属于看急诊的范围34

44．如何看普通门诊34

45．如何看专科、专家门诊35

46．如何开病假证明书35

47．如何办理诊断证明36

48．门诊病员怎样转院36

49．病人怎样入院37

50．家庭病床是怎么回事37

51．办理家庭病床有哪些程序38

52．如何呼叫救护车38

二 观症辨病40

1．尿色知病40

2．口味知病40

3．观手断病41

4．观眉毛知健康42

5．观步态辨病43

6．发热43

7．咳嗽46

8．头痛48

9．胸痛49

10．神经痛51

11．咯血53

12．血尿54

13．便血56

14．阴道出血58

15．腰腿病、腰背痛59

16．呕血和黑粪60

17．便秘63

18．腹泻65

19．腹水67

20．呕吐69

21．龋齿的信号70

22．牙周病的信号71

23．血小板减少性紫癜的信号71

24．提防急性胰腺炎72

25．急性阑尾炎的特点72

26．肩周炎的病症72

27．中风先兆信号73

28．小中风是脑卒中的前奏73

29．哺乳妇女要提防急性乳腺炎73

30．血栓闭塞性脉管炎74

31．感冒会引起病毒性心肌炎74

32．感冒后谨防急性肾炎74

33．痛风75

34．青光眼的信号75

35．出现恶心、乏力、食欲减退要想到病毒性肝炎75

36．胆道蛔虫症的特征76

37．皮疹是某些传染病的早期信号76

38．类风湿性关节炎77

39．动脉硬化的征兆77

三 合理用药78

1．家庭存药应注意什么78

2．药物的有效期及识别79

3．为什么要严格按时用药80

4．服用各类药物的最佳时间80

5．为什么不能同时服用多种药物81

6．用药量为什么必须准确82

7．水与药有什么关系84

8．为什么口服药要用温开水送服85

9．干吞药物对食管和胃有哪些不利86

10．服药期间应禁忌什么食物86

11．哪些药物忌与酒同服87

12．服药后如何自我监测88

13．哪些药物不可骤停89

14．病人服药后恶心呕吐怎么办90

15．一般药物有哪些不良反应91

16．红霉素有哪些不良反应92

17．哪些药物会损害肾脏92

18．哪些药物会引起性功能障碍93

19．哪些药物易致畸胎95

20．胰腺炎的发生与哪些药物有关97

21．药物也会引起声音嘶哑98

22．怎样防治药物过敏反应98

23．长期服用安眠药有什么害处99

24．警惕眼药中毒100

25．心绞痛时怎样用药101

26．怎样服用复方新诺明102

27．使用阿斯匹林应注意什么103

28．服用磺胺类药物应注意什么103

29．服用铁剂药物应注意什么104

30．婴幼儿慎用滴鼻净105

31．服心痛定须注意什么105

32．怎样正确使用眼药水106

33．泻药的选择与禁忌107

34．哮喘患者慎用阿斯匹林108

35．胃病患者慎服感冒通109

36．正确使用牛黄解毒丸（片）109

37．为什么不能滥用强的松类药物111

38．为什么不要滥用抗菌素112

39．为什么不能滥用解热镇痛药113

40．哮喘不宜多用抗菌素114

41．慎重使用含氟激素114

42．慎用氨基糖甙类抗菌素115

43．强心药地高辛不宜与哪些药合用116

44．打针比吃药效果更好吗118

45．皮肤碰伤勿乱搽药119

46．怎样煎中药120

47．怎样服中药121

48．中药汤剂是冷服好，还是热服好122

49．服中成药亦须慎重122

50．服中药的同时能否进食茶水、辣椒和萝卜123

51．长期服中药者要补钙124

52．中西药能同时服吗125

53．抗衰老中药知多少126

54．人参滥用综合症127

55．慎用含铅类中药127

56．巧用伤湿止痛膏128

57．怎样服用胖大海129

58．怎样给小儿吃药130

59．小儿用药量如何计算131

60．小儿用药应注意哪些副作用132

61．孕妇和婴儿不宜多服钙片、鱼肝油133

四 疾病预防134

1．春天常见病的预防134

2．冬季应重点预防哪些疾病135

3．怎样防治感冒137

4．怎样预防痢疾139

5．怎样防治嘴唇干裂140

6．怎样防治冻伤140

7．如何防止排便性猝死142

8．如何预防心性猝死143

9．怎样预知突然死144

10．怎样预防休息性心绞痛145

11．怎样预防中风145

12．冬季如何预防胃溃疡病发作147

13．冠心病人如何防犯病147

14．怎样预防颈椎病148

15．骨质疏松症的防治149

16．怎样预防破伤风151

17．秋末冬初如何预防流行性出血热151

18．怎样预防口腔癌152

19．如何自我预防头痛病153

20．定期作大便隐血试验153

21．怎样的膳食才能预防贫血154

22．如何防止小儿意外死亡155

23．怎样预防老年性痴呆症156

24．老人须防噎食意外157

25．旅游水肿的预防158

26．如何预防游泳时头晕159

27．单纯性口臭的防治160

五 家庭急救162

1．急救十不准162

2．怎样做人工呼吸163

3．怎样进行胸外心脏按摩164

4．怎样进行止血处理165

5．鼻出血怎么办166

6．骨折的急救168

7．脱位的急救168

8．触电急救169

9．对溺水者如何紧急处理169

10．高温中暑后怎么办171

11．食物中毒的解救172

12．河豚中毒的救护173

13．饮水、烂菜叶中毒的救护173

14．安眠药中毒急救174

15．酒精中毒的救护175

16．煤气中毒的急救175

17．毒虫咬伤解毒176

18．被猫狗咬伤后怎么办177

19．中风的紧急处理178

20．脑血管病的急救178

21．心肌梗塞家庭急救法180

22．灼伤后的现场处理180

23．异物进入气管的家庭急救181

24．咽喉、胃部、体内异物的解救182

25．外耳道异物的急救处理183

26．灰沙飞进眼里怎么办183

27．火灾现场防烟184

六 家庭护理186

1．怎样测量血压186

2．怎样观察呼吸187

3．怎样数脉搏188

4．怎样测体温189

5．怎样进行冷敷和热敷190

6．怎样预防褥疮191

7．简易通便法191

8．怎样鼻饲192

9．怎样给生活不能自理的病人喂饭193

10．如何点眼药194

11．如何点耳鼻用药195

12．怎样护理昏迷病人196

13．怎样护理发烧病人197

14．怎样护理老年高热病人198

15．怎样护理慢性支气管炎病人过冬199

16．怎样护理瘫痪病人201

17．怎样护理骨折病人202

18．怎样护理心血管病人203

19．怎样护理心脏病患者203

20．怎样护理皮肤病人205

21．怎样护理结核病患者206

22．怎样护理早产儿207

23．怎样护理腹泻儿208

24．怎样护理手术前后的病人209

七 自疗妙方212

1．氯霉素眼药水治感冒212

2．5分钟防感冒操212

3．口腔的保健213

4．耳朵的保健按摩法213

5．鼻的保健按摩法213

6．巧治“落枕”214

7．肩周炎的锻炼方法214

8．治疗高血压保健操215

9．高血压病人自我推拿216

10．按摩治运动性扭伤217

11．治腰扭伤的点穴方法218

12．倒退行走治腰痛218

13．预防腰痛有方219

14．跟骨骨刺的治疗219

15．巧治足发烧220

16．巧治扁平足痛220

17．巧治足底痛221

18．耳鸣按摩疗法222

19．巧治胃下垂、胃扩张223

20．巧解反胃之苦223

21．巧治疲劳224

22．睡眠小窍门225

23．牙过敏简单疗法225

24．牙痛简易疗法226

25．治牙酸妙方227

26．巧治声音沙哑227

27．耳尖放血治疗麦粒肿228

28．四环素治疗酒渣鼻228

29．巧治夜盲症229

30．巧使脱落眉毛再生229

31．治嘴唇干裂230

32．治肛门痒有方230

33．治少女乳凹陷231

34．治疗乳腺炎有良方231

35．妇科疾病与药带疗法232

36．白酒治疗小儿蛲虫233

37．小儿遗尿脐疗法233

38．放松腰带防痔疮234

39．清凉油能治痔234

40．风油精治疗咽喉疼痛有速效235

41．妙方治冻疮235

42．减轻晕车、晕船的小秘密236

43．明矾治疗复发性口疮237

44．药粥治低血压眩晕237

45．药粥治骨质疏松症238

46．萝卜汁滴鼻治疗偏头痛238

47．蛋清治疗龟头炎239

48．韭菜煎蛋治胆道蛔虫症239

49．韭菜外搽治荨麻疹240

50．大蒜治疗萎缩性鼻炎240

51．蘑菇煎汁治疗高血压240

52．常食桔子可防中风241

53．葱枣粥养心安神241

54．生姜泡酒治冻疮242

55．巧治蛇虫咬伤242

56．巧治水火烫伤243

57．巧治呃逆的偏方244

58．绿豆汤解煤气中毒246

59．热水瓶塞治蚊子叮咬246

60．洗澡治病246