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痛风的发病情况及危害1

痛风的发病情况1

痛风发病正在年轻化2

高尿酸血症和痛风会带来什么危害3

痛风的概述6

痛风的概念6

何谓痛风6

痛风的分类7

尿酸的来源8

何谓高尿酸血症9

痛风的家族发病倾向10

痛风是怎样形成的10

痛风的病因及易患因素11

痛风的病因11

谁易患痛风12

痛风的症状14

痛风的诊断与鉴别诊断14

痛风的临床表现15

痛风的分期16

如何发现高尿酸血症18

痛风的诊断与鉴别诊断19

区别高尿酸血症是“生产过剩”，还是排泄不畅19

痛风为何易误诊20

饮酒与痛风22

饮食与痛风22

生活方式与痛风22

正确认识痛风24

痛风并非都是吃出来的24

痛风——追逐富裕人27

重男轻女的痛风病28

海鲜加啤酒，尿酸加痛风29

痛风发作为何血尿酸不高29

无症状不等于无疾病31

如何对待医学检验结果33

痛风病人必须要做 X 线检查吗34

痛风+高血压=雪上加霜35

痛风的防治关键在于饮食37

痛风急性发作是否一定要用秋水仙碱39

痛风的间歇用药39

痛风病人能否吃维生素 B1，和维生素 C40

痛风病人可否吃豆制品40

痛风病人怎样用碱性药40

走出痛风病人饮食误区41

痛风与代谢综合征43

“六高一脂”——代谢综合征43

痛风与肥胖44

痛风与高血压、冠心病45

痛风与高血脂45

痛风与高胰岛素血症46

痛风与糖尿病47

健康是金48

痛风的预防48

增强健康意识48

人体内的三把“扫帚”50

生物钟呼唤人类健康53

休息是人生最好的加油站56

行为与健康57

健康新概念59

了解自己，是最好的健康指南60

中年人，健康要靠自己来保护61

自我保健六项要领65

中年人的“加减乘除”66

中年人，请定期体检67

走出生命第三态68

饮食与健康70

中国人的膳食指南70

海带——预防现代病的食品81

玉米——“黄金食品”83

豆腐同烹的最佳搭档84

红葡萄酒，你了解吗85

运动与健康87

久坐少动已成为卫生问题87

增强体育锻炼，提高生命质量88

生命在于运动89

体力活动对健康的重要性93

每天至少运动30分钟95

改变你的静态生活方式96

怎样监测运动量98

有氧运动“一三五七”99

老年人运动项目和运动量100

预防痛风的具体措施101

预防“富裕病”的膳食十原则101

平衡营养，少得富贵病104

痛风重在预防105

出差旅游防痛风106

痛风的治疗108

痛风的综合治疗108

痛风的综合治疗108

痛风的处理原则110

痛风急性发作的处理115

痛风的生活指导118

痛风的药物治疗122

降尿酸的药物及分类122

巧用苯溴马隆(痛风利仙)治疗痛风125

痛风发作，止痛宜速127

痛风病人何时用“碱性药”128

血压高又痛风如何选药130

别嘌醇的副作用132

当心“镇痛药肾病”134

中医治疗痛风135

痛风病人的饮食分类137

痛风病人的饮食137

痛风病人的饮食原则138

痛风的饮食疗法139

痛风病人的饮食——限制与调配结合142

痛风病人的调理145

痛风病人的自我保健145

痛风病人的康复与自疗147

高血压病人的非药物治疗151

高血压的治疗151

痛风伴随疾病的治疗151

高血压病人的降压治疗154

高血压家庭治疗 ABC159

血脂异常的治疗161

为防心脏病，必须调血脂161

血脂异常的饮食疗法162

血脂异常患者如何进行运动164

药物治疗血脂异常166

使用调脂药应注意什么168

动脉硬化的防治170

动脉粥样硬化怎样防170

治脑动脉硬化的验方171

具有抗动脉硬化作用的中药172

糖尿病的防治174

糖尿病防治的新观念174

糖尿病病人的饮食治疗177

运动与糖尿病179

合理运动，控制血糖180

如何选用口服抗高血糖药物182

肥胖的防治185

有效减肥——营养、运动、药物并举185

怎样综合减肥186

减肥有个“一至六”187

药物减肥188

减肥不反弹——控制饮食，坚持锻炼190

代谢综合征的防治192