图书介绍

新世纪接班人素质培养（28）身体素质培养·排球2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

湘文主编著
出版社：青少年出版社
ISBN：7537131600
出版时间：1999
标注页数：140页
文件大小：10MB
文件页数：145页
主题词：生活－知识－青少年读物

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图书目录

第一章排球概述1

排球运动简介1

排球运动发展概况4

第二章排球技术和教学方法13

准备姿势和移动13

发球20

垫球30

传球42

扣球50

拦网60

第三章排球教学和训练工作69

教学、训练文件的制订69

中学排球基本技术和基本战术分析77

中学排球队的组建和训练工作82

少年排球运动员的身体训练89

排球比赛的指导工作100

排球的技术简单统计107

第四章排球竞赛和裁判工作112

排球竞赛工作112

竞赛制度、编排与成绩计算方法118

裁判工作126