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INTRODUCTION 00 在整理思路之前2

01 要理清思路，首先要动笔2

02 重复“思考—书写—审视”的循环过程4

03 增进左脑与右脑之间的交流6

04 “发散—整合”是思考的基本方法8

05 好的想法往往都藏在一些无聊想法的背后10

06 用线将单词框起来，是“图解”的基础12

CHAPTER 01 将脑海中的东西全部写出来16

01 通过头脑风暴拓展思考的范围16

02 使用头脑风暴图可以看到“思维的框架”20

03 头脑风暴图的实用范例：思考“增加金钱的方法”24

04 使用双头脑风暴图同时围绕两个主题展开思考28

05 双头脑风暴图实用范例：比较城市与乡村各自的优势32

06 对双头脑风暴图进行“整合”的方法36

07 展开无限联想——爆炸式头脑风暴图38

08 爆炸式头脑风暴图实用范例：整理公司的改进方案42

CHAPTER 02 将分散的信息整理到一起——“分组归纳”48

01 将相似的项目归为一类48

02 通过分组归纳法对关键词进行总结52

03 使用分组对分条项目进行整理56

04 通过母类与子类进行分组60

05 使用便签进行分组64

06 分组归纳实用范例：整理“自己的强项”68

CHAPTER 03 在有限的时间内获取成果——确定“优先顺序”的方法68

01 拥有大量信息时在重点项目上做好标记74

02 难于确定优先顺序时，利用“消除法”进行选择78

03 分五档评价选项的重要程度82

04 按照“紧急程度的高低”对项目进行区分86

05 使用矩阵确定工作的优先顺序90

06 整理“前提条件”与“制约条件”，明确工作的方向94

07 利用“着手顺序”确定优先顺序98

08 “优先顺序”实用范例：思考企业经营中有待解决的课题102

CHAPTER 04 难以整合时，可以通过“类型化”进行整理108

01 活用“关键词”“图形框”“箭头”108

02 将重要内容集中到三项110

03 使用箭头将“原因”与“结果”连接起来112

04 使用“曼陀罗的艺术”拓展思考的范围114

05 整理信息时要注意“大小关系”116

06 使用便签纸绘制“分层图”118

07 整理大量信息的分层图120

08 用于策划书和报告书制作的“分层编号法”122

CHAPTER 05 整理信息用“矩阵”126

01 确定坐标126

02 便于整理信息的“箱型矩阵”130

03 活用箱型矩阵134

04 通过定位型矩阵把握相互关系138

05 活用定位型矩阵的例题：机动车品牌定位142

06 便签纸矩阵整理法146

07 表达“第三指标”的矩阵150

08 “三个指标的矩阵”实用范例：家电厂商的销售分析154

CHAPTER 06 提高每日工作效率的“步骤法”160

01 在早晨处理完邮件后紧接着制定“To Do List”160

02 按照“全部→部分”“目的→手段”的顺序进行思考162

03 在思考“方法”前先思考“输出”164

04 将大件工作分为四个步骤166

05 使用便签调整工作的开展168

06 考虑对方的立场，开展工作170

07 发现并消灭不合理、浪费、差异172

08 充分活用时间的日程管理方法174

09 高效召开会议的技巧176

10 离开公司之前应该做什么178

CHAPTER 07 心态平和与效率提高息息相关182

01 整理杂乱心情的技巧182

02 瞬间放松心情的技巧184

03 上司交代工作的时候首先要确认的事情186

04 用“两只眼睛”的多角度思维拓宽视野188

05 准确把握未来的技巧190

06 确保可以集中精力的时间技巧192

07 避免遗漏信息的技巧194

08 把闪念留在记录里196

09 消除琐事的技巧198

10 说服自己不要对小事耿耿于怀200