图书介绍

在家看图做指压2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

李戈主编著
出版社：北京：中国中医药出版社
ISBN：9787513240857
出版时间：2017
标注页数：208页
文件大小：11MB
文件页数：218页
主题词：穴位按压疗法－图解

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：fbdb98b6a965bd1433016b3dc6a715d3

下载说明

在家看图做指压PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一篇指压疗法基础知识3

第一章指压疗法概述3

指压疗法的由来3

指压疗法的作用机制4

第二章指压基本手法6

压法6

掐法7

揉法9

补法10

泻法11

第三章指压疗法的基本操作11

基本操作手法11

基本操作要领15

注意事项32

第四章指压常用穴位34

手太阴肺经常用穴位34

手阳明大肠经常用穴位36

手少阴心经常用穴位38

手太阳小肠经常用穴位41

手厥阴心包经常用穴位43

手少阳三焦经常用穴位46

足阳明胃经常用穴位49

足太阴脾经常用穴位54

足太阳膀胱经常用穴位57

足少阴肾经常用穴位65

足少阳胆经常用穴位68

足厥阴肝经常用穴位73

奇经八脉75

常用的经外奇穴82

第二篇常见病指压疗法89

第五章头痛89

第六章手、指麻木99

第七章失眠102

第八章腹痛105

第九章便秘107

第十章高血压108

第十一章心脏病111

第十二章糖尿病117

第十三章颈椎病119

第十四章肩周炎126

第十五章肩膀僵硬、酸痛134

第十六章腰背痛139

第十七章阳痿161

第十八章慢性前列腺炎165

第三篇指压减肥法169

第十九章指压减肥169

头、颈部指压减肥法169

胸腹部指压减肥法177

肩背部指压减肥法189

腰臀部指压减肥法193

上肢指压减肥法200

下肢指压减肥法205