图书介绍

陪孩子成长系列丛书 轻松应对青春期2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

陪孩子成长系列丛书 轻松应对青春期
  • （美）哈丽雅特·S·莫萨特恰（HarrietS.Mosarche），卡伦·昂格尔（KarenUnger）著；王琼常译；胡庆芳校 著
  • 出版社： 北京：中国人民大学出版社
  • ISBN：9787300203201
  • 出版时间：2015
  • 标注页数：158页
  • 文件大小：21MB
  • 文件页数：175页
  • 主题词：青春期－健康教育－青少年读物

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图书目录

第一章 适应身体的变化1

第一节 感受从内心到外形的变化2

第二节 接纳、了解这些变化6

第三节 为身体提供所需营养8

第四节 保持身体清洁14

第二章 喜欢自己的样子19

第一节 增强你的自尊心20

第二节 培养个人良好的爱好和独特的风格29

第三章 理解自己的情感37

第一节 你感觉如何？38

第二节 如此尴尬41

第三节 面对恐惧47

第四节 应对愤怒与悲伤50

第四章 保持与家人沟通57

第一节 保持交流渠道畅通58

第二节 家里的热点问题61

第三节 家庭难关70

第四节 兄弟姐妹情谊71

第五节 与家人保持亲密关系73

第五章 结交朋友，维系友谊77

第一节 友谊是什么？78

第二节面对难题89

第三节 暗恋、调情和约会100

第六章 充分利用中学的时光107

第一节 适应中学108

第二节 高效的学习方法与轻松完成作业115

第三节 中学的课外活动127

第四节 为将来的学业和就业作准备130

第七章 对自己的生命负责133

第一节 正确的决定134

第二节 珍惜自己137

第三节 有益的冒险139

第四节 充分利用时间144

第五节 保管好你的钱149

第六节 为将来作好准备152

译后记157

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