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第一部 20岁：戏剧性的年岁1

第一章 找对立足点1

变色龙的发迹2

老是大一号3

形之于外4

天生异禀6

作弄雇主7

不择手段8

压箱的法宝10

经理？激励者11

玩个性游戏12

人的左，右手13

最后的结果才算数14

魅力管用吗15

无法以面谈为生15

两条方向相反的船17

了解自己的长处18

了解事实，处之泰然19

光有好演技是不够的20

工作技能与演技22

第二章 第一个危机：事业无成24

青少年的生活重心24

闭口不谈成绩25

受欢迎的代价26

柏莉与艾里斯27

自欺欺人28

钱的问题30

陷阱、监狱31

“随时候教”31

有害的三个阶段33

憎恨公司35

需要晋升36

反其道而行37

视工作为麻烦事39

要求晋升管理阶层41

社交上的利益42

事业的抉择43

第三章 战胜制度45

专业化46

专心致志于本门学识47

得不到水的鱼49

对现实世界的迷惑50

安定下来52

跑龙套的小角色52

不安分的结果53

敌视规矩54

找不到发泄对象56

他们都上当了58

迈向名利59

心理上的胜利60

徘徊于学校和工作之间61

认为自己欺骗公司63

重回学校64

只在外围旁观66

神圣的发射台68

顾面子的强辩69

十万美元的神话69

这是世界欠我的71

难中活动靶72

害怕被识破73

欺骗的手段失灵74

但愿不受人质问75

第二部 30岁：脱颖而出77

第四章 独立？或只是反抗77

办公行为准则78

只重成果，不重穿着79

不修边幅的传统81

自我宣传82

注重外表82

极端的个人主义84

故作姿态85

引起注意86

哈特的故事87

速度太慢88

他们得等啦90

这是原则问题91

与众不同92

如何脱颖而出92

永远唱反调93

青春期的焦虑95

独立自主或与众不同96

跟自己交战97

失败的努力98

第五章 由个人转向团队101

希望荣登名人榜102

出境签证103

离职时能带走104

饥饿的小鸟105

自封为王106

英勇而寂寞108

一山不容二虎109

得不到合作110

别相信任何人111

一窝废物112

孤独的旅程114

自私自利过一生115

加入团队117

第六章 换工作的检查表118

第三部 换工作118

短命的部门120

被炒鱿鱼121

服装设计师之梦122

不再做无名小卒123

不需要同情124

陷阱125

三思而后行126

换错工作，浪费生命128

英雄并发症129

喜欢接受挑战130

失去魔力131

跟对主管133

吹牛的主管135

最能干，最有权力136

预留退路137

应付麻烦138

第七章 专业知识与工作关系141

我不仅只是个业务代表141

为幻觉所苦143

不忠实的客户143

顾客背叛了我145

近似忠告的埋怨146

不为所动147

带着伤口走路149

冒险的行程150

没人能免疫152

搬家的后果153

律师在哪里154

幸运的行业155

跟着走的客户157

小公司风险大159

苦尽甘来161

受困境束缚162

危机无所不在163

无根的专业知识165

第八章 缓和转换的速度167

保？好名声167

敌意减少169

离久情疏170

被人从背后刺杀172

他们少不了我173

自以为举足轻重174

“跳槽乐”是神话176

送顾客的礼物177

看看谁是老板178

公司不适合我180

第四部 40岁：担心落伍182

第九章 不可或缺的人物182

等候批准183

当局者迷185

找不到共鸣187

过渡期的处境188

弄错症结所在189

不表感激与迷失方向190

征求别人意见192

寻求鼓励193

希望再获得肯定195

感情上的矛盾196

忽冷忽热的态度198

迷失方向199

走入歧途200

第十章 来自上司与属下的压力202

适度担心202

光说不练204

卸下重担206

背上的芒刺207

与部属相处209

没戏唱了210

自套绳索上吊212

“我省掉许多麻烦”213

开除没用的人214

劳碌命一个216

自找麻烦217

第十一章 成为主流219

谁怕电脑219

无稽之谈220

高科技怪物221

数学俱乐部的报告222

白领阶级的恐慌223

步上正途223

电脑魔鬼224

有意义的酬劳226

努力追上226

莫名的恐惧227

寻求赞美228

内心的警钟229

重新找到方向231

自动自发231

需要专门技术232

被摒弃于主流之外234

恢复原有的冲劲235

忍受孤独236

第五部 50岁：谁来接棒237

第十二章 左右你的上司237

传衣钵238

开倒车的做法239

师生配对240

企管硕士成新宠241

电脑科学家崛起242

说教与教导243

谁要听呢244

希望落空246

传授经验247

摩擦开始249

另有因素250

关心属下252

想走就走252

找人开刀253

忘恩负义者255

年轻部属的自白256

见风转舵257

公正的第三者259

阳奉阴违260

假赞美的受害者261

两难的困境262

第十三章 选对接棒人264

主管特权265

谁该负责266

参与感267

值得冒的风险269

谁是接棒人270

紧张与能干272

办公室里的伙伴273

教学相长274

第六部 有成就的人276

第十四章 创业陷阱276

捞过界277

我们应该学习“自律”277

室内设计师--马雪儿279

发挥创作天赋280

这种垃圾卖不出去282

无所不通284

业不专精286

天真的解释288

一头栽进去289

虚幻的对话290

来点小幽默291

寻求发泄的机会292

像一条大狗293

样样粗通 样样疏松295

反应过度295

害怕变成专家297

内外夹攻的双重压力298

认清自己的兴趣300

筋疲力竭302

放松自己303

第十五章 成功而不自觉的人306

谦虚或健忘？307

不自觉的吸引力308

故意使自己破产的人309

跟上新观念311

忘记自己的功劳312

从不间断313

保持学习欲望315

重视未完成的工作316

未曾留下记录317

没有终点的竞赛318

站在高楼上俯视319

玩火自焚320

胜利的快乐 失败的痛苦321

欣赏自己的成就322

私下称赞自己323

不要丢弃生命中的段落325

后记326

附录：331

成功训练331

扫除你的成功障碍331