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导言1

第一篇 阅读的策略5

第一章 阅读及其重要性5

第一节 什么是阅读5

第二节 阅读的重要性7

第二章 阅读的整体策略9

第一节 阅读整体策略概要9

第二节 阅读整体策略详析11

第三节 不良阅读习惯及其克服22

第三章 精读的策略26

第一节 精读策略概要26

第二节 精读策略详析28

第三节 应用举例39

第四章 略读的策略46

第一节 略读策略概要46

第二节 略读策略详析48

第三节 应用举例52

第二篇 听讲的策略63

第五章 听讲及其意义63

第一节 什么是听讲63

第二节 听讲的意义65

第六章 听讲的整体策略68

第一节 听讲整体策略概要68

第二节 听讲整体策略详析69

第七章 听课的策略76

第一节 听课策略概要77

第二节 听课策略详析78

第三节 课堂听讲中的坏习惯及其克服93

第四节 应用举例96

第八章 粗听的策略110

第一节 粗听策略概要111

第二节 粗听策略详析112

第三节 应用举例115

第三篇 记忆的策略121

第九章 记忆及其重要性121

第一节 什么是记忆121

第二节 记忆的重要性128

第十章 记忆的整体策略131

第一节 记忆整体策略概要132

第二节 记忆整体策略详析134

第三节 遗忘及其克服155

第十一章 有意义材料的识记策略162

第一节 有意义材料的识记策略概要163

第二节 有意义材料的识记策略详析165

第三节 应用举例176

第十二章 无意义材料的识记策略183

第一节 无意义材料的识记策略概要183

第二节 无意义材料的识记策略详析185

第三节 应用举例197

第四篇 解题的策略205

第十三章 解题以及解题策略的重要性205

第一节 什么是解题205

第二节 解题策略的重要性209

第十四章 解题的整体策略212

第一节 解题整体策略概要213

第二节 解题整体策略详析214

第三节 经验的负性影响及其消除230

第十五章 解严格推理题的策略236

第一节 解严格推理题的策略概要236

第二节 解严格推理题的策略详析238

第三节 应用举例250

第十六章 解非严格推理题的策略257

第一节 解非严格推理题的策略概要258

第二节 解非严格推理题的策略详析260

第三节 应用举例271

第一节 考试信念：不好的与好的277

第十七章 考试及其系统观277

第五篇 考试的策略277

第二节 什么是考试280

第三节 从系统的角度看考试284

第十八章 考试的整体策略289

第一节 考试整体策略概要289

第二节 考试整体策略详析291

第十九章 笔试的考场发挥策略307

第一节 笔试的考场发挥策略概要307

第二节 笔试的考场发挥策略详析309

第二十章 面试的考场发挥策略313

第一节 面试的考场发挥策略概要313

第二节 面试的考场发挥策略详析315

第二十一章 学习的宏观策略323

第六篇 学习的宏观策略323

第一节 学习的宏观策略概要325

第二节 制定计划，安排时间327

第三节 激发学习兴趣337

第四节 培养积极心态344

第五节 保持身体健康351

第六节 保证物质环境361

第七节 开展小组讨论366

附录：学习及其意义373

第一节 什么是学习373

第二节 学习的意义380

总结 怎样学习389

怎样阅读389

怎样精读390

怎样略读391

怎样听讲392

怎样听课393

怎样粗听394

怎样记忆395

怎样识记有意义的材料396

怎样识记无意义的材料397

怎样解题398

怎样解严格推理题399

怎样解非严格推理题400

怎样考试401

怎样笔试402

怎样面试403

怎样处理学习的宏观问题404