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目录1

第一章 成功的前提：积极心态1

一、心理素质决定沉浮1

1．水能载舟，亦能覆舟2

2．失去勇气，将损失一切3

3．不利情况下的勇气尤为重要4

二、你，就是上帝6

1．自信是成功心理的奠基石7

3．自卑是自信的最大敌人8

2．成功心理要素8

三、如何建立自信心12

1．选择建立自信心的正确方法12

2．自信的前提：行为端正14

四、克服心理障碍15

1．即算天要塌下来，也不要忧虑15

2．克服心理异常，变压力为动力17

3．培养积极心态22

第二章 成功的方法：学会用脑28

一、辩证的思维方法28

1．矛盾分析法29

2．用联系的发展的观点分析问题30

3．学会理智地思考与处理问题32

4．在游泳中学会游泳33

二、远见卓识34

1．你能想到第几步34

2．妨碍远见的因素35

3．如何使远见成为现实36

三、发挥想象力37

1．想象力原理37

2．想象力类型38

3．如何发挥想象力40

四、充分挖掘你的潜能41

1．人人都有潜能41

2．潜能释放练习法42

五、伟大的潜意识47

1．潜意识的功能48

2．如何开发、利用潜意识50

六、积极的心理暗示51

1．暗示及其特征52

2．暗示的五种方式53

3．自我暗示方法55

第三章 成功的源泉：创造性思维57

一、创新57

1．什么是创新57

2．创新的意义58

3．影响创新力的因素60

4．树立创新意识，提高创新能力62

二、创造性思维64

1．创造性思维的特点65

2．创造性思维的培养67

三、知识创新与技术创新68

1．知识创新69

2．技术创新70

3．知识创新与技术创新的关系72

4．国家创新体系在知识创新运行中的作用75

四、创造性思维的测试与调节77

1．创造性思维中的心理品质的测试与调节77

2．创造性思维能力的测试与调节95

第四章 成功的力量：充满热忱114

一、热忱——迈向成功的路标115

1．热忱是一种力量115

2．热忱的魔力116

3．热忱是做任何事的必要条件117

4．热忱，就要立即行动118

二、人，一定要充满热忱118

1．无与伦比的工作热忱118

2．善用热忱120

三、永远拥有一颗热忱的心121

第五章 成功的平衡器：自制与激励129

一、学会控制129

1．要控制别人先得控制自己130

2．自制才能抓住成功的机会131

3．抑制愤怒，你会更具魅力132

4．自制的七个步骤134

二、自我意识135

1．自我定位135

2．如何驾驭自我意识137

3．提高自我意识的诀窍139

三、自我激励139

1．激励及其作用140

2．自我激励的“黄金”步骤140

3．富兰克林的激励公式142

4．希尔的激励原则143

第六章 成功的基石：学会学习145

一、树立崭新的学习观念146

1．学习是增长学识、提高能力的过程147

2．学习是人的潜能现实化的过程148

3．学习是人的一种生存方式150

二、学习科学的学习方法151

1．自主性学习是学习的基本原则152

2．结构性学习是学习的有效方法155

3．创造性学习是学习的出发点与归宿159

1．学习习惯166

三、创造性学习的测试与调节166

2．阅读方式169

3．捕捉创新机遇172

四、端正学习态度175

1．“勤奋、严谨、求实”的学习态度175

2．学习方法与态度177

第七章 成功的敲门砖：学会说话179

一、口才及其作用180

1．口才的几项主要功能181

2．口才是社交的工具183

1．把握三个关键184

二、能说会道的秘诀184

2．掌握基本技巧191

3．训练说话的基本功198

三、梅花香自苦寒来205

1．口才是练出来的205

2．功夫在讲外206

第八章 成功的处世妙方：学会做人208

一、建立和谐的人际关系208

1．人际关系的内涵209

2．人际交往的作用210

3．传统道德中的人际关系211

4．现代人际关系的特征及基本原则213

5．建立良好人际关系的方法与途径215

二、为人处世218

1．诚实守信、断齑画粥218

2．虚怀若谷、豁达大度220

3．吃亏是福、得理也饶人222

4．从善如流、力求完美224

5．成人之美、礼让三分227

6．察言观色、情感投资229

1．社交惯例231

三、社交礼仪231

2．社交语言235

3．服饰礼仪239

4．馈赠礼仪242

5．举止礼仪243

四、几种普通人际关系的处理技巧246

1．上司与下属如何相处246

2．同事间相处248

3．邻里间相处249

4．家族成员之间相处250

1．处世态度251

五、交往处世的测试与调节251

2．交往取向254

第九章 成功的效率：科学运用时间257

一、时间是最特殊而珍贵的资源257

1．时间是特殊的资源257

2．时间是珍贵的资源258

3．时间就是金钱259

二、成功者，皆惜时如金259

1．今日事，今日毕260

2．“三早当一工”261

3．忙里偷闲263

三、节约时间提高效率265

1．专注：节约时间提高效率的法宝266

2．站立式会议267

3．整洁有序269

4．多动脑筋找捷径270

5．要节省时间，先得投资时间271

6．充分利用先进工具273

第十章 成功学训练276

1．成功商数分析表277

一、成功商数（成功训练一）277

2．成功商数分析280

3．“成功商数分析”评分标准283

二、获取成功的力量（成功训练二）284

1．测试284

2．得分标准291

3．得分表291

4．如何使曲线图向右移动291

主要参考文献294

后记296