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第一章 日子越难过，越要好好好2

第一节 在苦难中成长2

1．“吃苦”是人生的第一课2

2．穷人的孩子早成才6

3．日子越难过，越要好好过10

4．超越人生的苦难13

第二节 培养不怕吃苦的精神17

1．主动用苦难磨炼自己17

2．穷养儿子富养女的启示21

3．征服苦难需要勇气和能力25

4．用苦难铸就优良品质27

第二章 心怀感恩，“磨”才有意义32

第一节 “磨”的力量32

1．玉不琢不成器，人不磨不成才32

2．一切磨难都是为了让我们更强大35

3．把自己切磨成一颗钻石38

4．人生要经得起折磨41

5．在磨难中看到恩赐44

第二节 学会感恩47

1．感恩无处不在47

2．感恩的力量50

3．帮助别人等于帮助自己52

4．在宽容在学会长大56

5．懂得感恩，“磨”便有价值59

第三章 生活并不完美，我依然快乐62

第一节 活在当下62

1．感恩生活，善待每一天62

2．内心选择幸福，人生才会阳光明媚66

3．适者生存，积极适应环境69

4．走出失败的阴影72

5．努力做好今天的功课75

第二节 活出全新的自己79

1．你不勇敢，没人替你坚强79

2．追求美，但不苛求完美82

3．用心感知，就能看到世界85

4．自己选择的路，跪着也要走下去89

5．相信自己是个强者92

6．坚持，撞到南墙也不回头96

第四章 敞开胸怀，直面心灵折磨102

第一节 近人情102

1．人情不是“关”102

2．尊重他人是对生命的一种感恩105

3．拆除冷漠的心墙，心灵便充满阳光108

4．理解是座舒心桥111

5．放开胸怀，得到的是整个世界113

6．记住别人的好处，忘记别人的坏处116

第二节 因为爱120

1．爱的种子撒在哪里，哪里就会开花120

2．感恩父爱124

3．失恋是成长的一门功课128

4．为了爱，彼此多担待点132

5．真爱就在平平淡淡中136

第五章 攥紧双手，命运就掌握在自己手中142

第一节 命运由自己掌控142

1．你就是自己的上帝142

2．坚守自己的信念145

3．自救永远胜于他救148

4．打好自己手中的牌150

第二节 创造机遇154

1．命运，无法预言154

2．做好失败的心理准备156

3．命运不是机遇，而是选择159

4．行动创造机遇162

5．改造命运，活出自尊166

第六章 别抱怨工作，让工作成为乐趣170

第一节 做事先做人170

1．立德方能立身170

2．人在屋檐下，该低头时便低头173

3．别总认为自己“怀才不遇”175

4．当不了领头羊，就先躲在羊群里178

第二节 多琢磨事，少琢磨人181

1．以责人之心责己181

2．老实做人，聪明做事183

3．职场没有绝对的公平186

第三节 做更多的事，做更强的人188

1．和自己的工作谈一场恋爱188

2．压力越大，承受力越强192

3．感谢斥责你的人194

4．为自己工作197

5．让自己沸腾201

第七章 伟大的成功，来自伟大的敌人206

第一节 宽忍的力量206

1．宽容比怨恨更具威力206

2．邀千百人之欢，不如释一人之怨210

3．多一个朋友不如少一个敌人212

4．嫉恨是万劫之源216

5．以德报怨，把伤害留给自己218

第二节 有竞争才有进步222

1．没有敌人比没有朋友更可怕222

2．把对手当成最好的老师225

3．化敌为友，多为自己开条路228

4．学会与对手合作230

第八章 会被嘲笑的梦想，才有实现的价值234

第一节 天生我材必有用234

1．志当存高远234

2．坚持，哪怕只是小小的理想237

3．欲望是人生的发动机240

4．把梦想交给自己243

第二节 你的未来不是梦246

1．把希望化为前进的力量246

2．永不放弃梦想249

3．抵达罗马的路只有一条252

4．总有一条道路适合你255

第三节 看淡得失，去留无意258

1．不要跑丢了自己的灵魂258

2．看淡人生得失261

3．功过是非都付笑谈中262