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第一部分 优先考虑的问题和原则2

第一章 分享足球带来的乐趣2

B教练2

丹尼教练4

传奇教练6

第二章 带着贵族精神去比赛9

体育精神与道德规范的结合11

培养和谐的团队关系14

做足球运动的宣传大使14

做贵族精神的表率15

做队员们的人生导师16

培养球队传统18

第三章 培养下一代的足球运动员19

建立明确而实际的目标20

创造一个轻松有趣的训练氛围20

充分利用教育指导的过程21

设计适合年龄特征的训练22

资深教练员的作用25

第二部分 方案的实施和管理28

第四章 组织和策划一个成功的计划28

在比赛场内和场外获取胜利29

胜利系统30

完善的体制32

交流的关键33

领导者的角色34

如何成为一名领导者35

取胜的计划保证了胜利35

第五章 建立一个成功的俱乐部36

创建一个全方位服务的俱乐部37

球员的培养38

财政预算和公共关系42

俱乐部工作人员43

第六章 球员培训体系的建立45

有效招募46

寻找球员47

招募新球员信息网络系统48

球员培育体系50

第七章 市场开发和计划促进51

制定计划51

制定竞争性的比赛日程52

扩充资金预算52

建立一个支持你的团队54

举行一些别开生面的活动56

如何进行球队宣传57

球迷——赛场的第12名球员58

让社会力量参与59

第三部分 学习和比赛的最佳训练方法63

第八章 营造良好的训练环境63

准备64

一致性66

心理训练67

领导艺术68

团队和谐69

明确责任70

四个核心70

竞争的角色71

成熟的运动员72

第九章 富有创意的训练课73

防守74

反击80

小结88

第十章 启发队员创造性思维89

创造环境90

热身90

与比赛相关的训练阶段93

比赛阶段94

总结95

第十一章 高水平的足球体能训练97

身体机能要求98

体能的组成要素99

良好的心肺功能系统100

增强肌肉耐力101

周期训练103

营养104

伤病的处理106

测试106

第四部分 比赛中取得胜利的技战术要领108

第十二章 控球技术108

早期技术发展108

职业球员的技术训练109

第十三章 前锋得分战术112

防守反击113

直接进攻打法116

间接进攻打法118

配合进攻121

射门123

第十四章 卓越的守门技术125

发展守门技术125

守门的原则127

技术的重要性131

对于比赛的理解135

小结136

第十五章 封锁对手137

防守的原则138

防守原则的指导139

球队整体防守145

小结150

第十六章 为锦标赛和季后赛奋斗154

赛季计划154

赛季初155

杯赛156

如何打好锦标赛156

第五部分 球员与球队的发展和动机161

第十七章 有效地管理球员161

成功源于决策层162

球员管理的手段164

球队的规则、规章制度和处罚166

球队的领袖170

胜利与失败172

第十八章 激励球员173

当今的执教环境173

3E精神：活力、情感，热情175

人性化指导175

学会与球员交流176

激励球员去迎接挑战178

合理安排球队的比赛178

制定目标179

球员责任和义务的培养179

激励球员的其他方法180

第十九章 建立球队的荣誉和传统182

赛季前的准备期：目标的制定183

走好通向成功的每一步——赛季中的工作185

学生球员的学习生活188

球队的环境建设189

第二十章 创造团队协作气氛的重要性191

主力阵容的选拔过程191

球队的组成192

三个故事193

建立团队精神的12步措施196

与队员进行自由的交流197

第二十一章 培养球员的自我决策能力199

重复训练200

战术测验200

如何观察和指导球员训练205

球员场上观察能力的培养206

第二十二章 通过心理技能训练增强运动表现209

心理技能训练的重要性209

目标设置——通向成功的阶梯210

表象训练214

学会控制消极情绪216

心理技能组合练习220

第六部分 教练的成长机遇225

第二十三章 职业教练的学习与发展225

建立领导力的标准225

学习执教227

向专业刊物投稿228

与助理教练的配合229

评价效率229

发展与学校体育管理部门之间的关系230

和媒体的交流231

道德操守232

第二十四章 指导下一代教练员233

成为指导者234

执教理念235

家庭和教练工作240

最后的想法241

第二十五章 展望足球的未来242

青少年足球培养的当今趋势243

球员发展的阶段246

职业比赛248

科技249

小结249