图书介绍

极简思维 高效能人士的思维跃迁2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

极简思维 高效能人士的思维跃迁
  • 徐斌，马芷子，曹毅著 著
  • 出版社： 北京：人民邮电出版社
  • ISBN：9787115487858
  • 出版时间：2018
  • 标注页数：208页
  • 文件大小：20MB
  • 文件页数：225页
  • 主题词：思维形式

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图书目录

第一章 智能时代飞驰而来，极简思维顺势而生1

第一节 时代迭代发展2

第二节 生活方式改变5

第三节 思维理念进化6

第四节 极简思维顺势而生7

第二章 极简思维的条件9

第一节 极简思维的“工”型知识结构10

第二节 极简思维的全脑思维模式13

第三节 极简思维看本质靠直觉16

第三章 GMA-i极简思维模型19

第一节 GMA-i极简思维一体两翼模型20

第二节 G——目标设定21

第三节 M——过程管理24

第四节 A——成果应用26

第五节 i——极简工具28

第四章 极简思维应用——学习篇31

第一节 极简碎片时间管理32

第二节 极简高效读书41

第三节 极简培养兴趣爱好47

第四节 极简高效备考53

第五章 极简思维应用——工作篇61

第一节 极简个人高效管理62

第二节 极简高效开会70

第三节 极简有效汇报工作79

第四节 极简人际关系管理86

第六章 极简思维应用——生活篇99

第一节 极简生活仪式感管理100

第二节 极简亲密关系管理107

第三节 极简身心健康管理113

第四节 极简家居布置121

附录 极简思维工具129

附录A 极简思维模板131

附录B 目标检测134

附录C 全方位思维137

附录D 与时间为伴164

附录E 教练技术176

附录F 有效沟通185

附录G 关系管理192

附录H 分析法196

附录I 身心健康管理200

参考文献206

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