女性医学2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

女性医学PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

女性一生受激素控制3

儿童期3

青春期3

性成熟期4

更年期5

老年期5

女性新的生活方式6

日本女性的生命周期6

女性最佳生育年龄6

女性对生育的新观念6

女性的婚姻观念6

老年女性存在的问题7

〈世界和日本的人口〉7

〈出生率〉7

正确对待现代医疗8

正确认识、对待医院8

正确对待医学检查和诊断8

如何预防疾病8

关注女性健康9

〈先进的医疗器械〉9

〈何谓生命伦理〉9

环境、食品污染对健康的影响11

环境保护与健康11

环境污染11

追求享乐的生活方式危险12

夜生活影响健康12

心理健康的标准12

〈食品添加剂〉13

〈垃圾和污水〉13

注意自我保健14

人体具有自身平衡调节机制14

生理功能的调节14

适应环境的变化14

容易生病的人15

精神、心理因素可引起疾病15

〈细菌与人类密切相关〉16

〈代谢问题〉16

心理健康与身体健康相互影响17

妇女的心理危机17

危害女性的计算机综合征18

职业女性的心理应激18

〈心理障碍的征兆〉19

女性常见的应激性疾病20

自主神经紊乱症20

偏头痛20

神经症20

抑郁症21

社交恐怖症21

过度换气综合征21

心脏神经官能症21

〈心身疾病和神经症〉22

今后男女的性别角色23

为什么“男主外女主内”23

女性开始进入社会23

心理学的性别特性23

有关减肥的误解27

女性体形的曲线美27

局部减肥行不通27

禁食导致脂肪蓄积27

出汗不能减肥27

按摩法不能减肥28

服用泻药不能减肥28

〈不要只关注体重〉28

〈肥胖的机制〉29

〈减肥的机制〉29

应激和饮食的关系30

神经性厌食症30

神经性暴食症30

肠易激综合征31

应激性肥胖31

主食不足引起的贫血、肝脏损害31

〈饮食维持体温〉31

〈艾迪生病〉32

控制饮食应选择容易消耗的食品33

节食并不能减肥33

茶有助于消耗脂肪33

充分摄入糖类33

限制脂肪的摄入量34

增加蛋白质的摄入量34

〈青春期肥胖〉35

〈生蔬菜损伤肠胃功能〉35

〈抑制食欲中枢的穴位〉35

注意平衡饮食36

什么是美容食品36

用营养食品制作果汁36

早餐要吃得好36

在外用餐须知37

〈下酒小菜〉37

〈有益于皮肤的食品〉37

运动减肥39

青春、体力、美容39

减肥运动39

减肥的标准39

选择适合自己的有氧运动40

〈适合有氧运动的跑步鞋〉40

〈不能减肥的运动〉41

洗发应充分清洗干净42

毛发的构造42

斑秃42

头发末梢开叉42

头皮屑43

白发43

红发43

梳头的学问43

〈早晨洗发者减少〉44

〈正确的洗头发方法〉44

皮肤粗糙与肝脏功能损害有关45

痤疮45

黄褐斑46

面部黑棘皮病46

皮肤粗糙（银屑病）46

〈嗜好品对肌肤的影响〉47

〈紫外线和皮肤损伤〉47

不同季节的皮肤护理49

春季——洁肤最重要49

夏季——预防空调引起皮肤干燥49

秋季——注意皮肤的滋养和护理49

冬季——注意睡前润肤50

面膜美容和面部按摩50

〈护肤和睡眠〉50

〈正确的洗脸方法〉51

〈化妆品的使用方法〉51

眼睛、口唇、指甲、面色可反映健康状况52

眼睛和眼睑52

口唇52

面色52

指甲53

〈防治假近视的运动〉53

〈指甲的护理、修整〉54

注意清洁，消除体臭55

口臭55

腋臭55

脚臭56

〈刷牙的方法〉56

〈青春期强迫性洁癖〉57

〈自制除臭剂和抑汗剂〉57

选用有益于健康的服装和鞋子58

内衣58

睡衣58

衣服58

鞋59

〈衣服的小气候〉59

有益于美容和健康的沐浴和睡眠方法61

沐浴法61

睡眠法61

每月进行1次自我身体检查65

毛发65

颜面65

颈部65

腋下65

乳房65

腹部65

生殖器67

粪便67

尿液67

眼67

口67

牙齿67

舌67

唇68

腰背68

手68

足68

身体不适时的简易疗法69

头痛的按摩穴位69

眩晕的按摩穴位69

肩关节痛的按摩穴位69

足部运动69

抑制激动的方法70

防止打喷嚏的方法70

消除紧张的方法71

落枕的治疗方法71

手麻木（腕管综合征）的治疗方法72

腹痛的治疗方法72

头痛73

头痛的病因73

不必担心的头痛73

疾病引起的头痛73

短暂性头痛的治疗74

慢性头痛的对策74

服用镇痛药物须知75

贫血76

检查眼睑可诊断贫血76

常见的贫血76

疾病引起的贫血76

平衡饮食，合理营养77

使用铁剂的注意事项77

〈红细胞＜3.5×1012／升为贫血〉78

〈献血是发现贫血的机会〉78

〈每天铁摄入量〉78

〈使用铁锅可以补充铁〉78

低血压79

什么是低血压79

不必担心的低血压79

疾病引起的低血压79

愉快地生活80

不要偏食80

坚持适度运动80

畏寒症82

不必担心的畏寒症82

疾病引起的畏寒症82

注意日常生活保健82

防治畏寒症的食物82

〈面部潮热〉83

眩晕84

不必担心的眩晕84

疾病引起的眩晕84

发生眩晕就诊须知84

〈能缓解眩晕的藏红花茶〉84

〈能缓解眩晕的按摩疗法〉85

〈因眩晕而意识丧失时须知〉85

腰背痛86

不必担心的腰背痛86

疾病引起的腰背痛86

腰背痛的表现87

腰背痛的治疗方法87

日常生活中注意预防腰背疼87

〈防治腰背痛的体操〉88

〈电车骨折综合征〉88

便秘89

什么是便秘89

不必担心的便秘89

疾病引起的便秘89

肠痉挛性便秘90

大肠性便秘90

在医生指导下用药91

〈蔬菜煮熟后食用〉91

〈布置舒适的卫生间〉91

腹泻92

不必担心的腹泻92

疾病引起的腹泻92

腹泻的表现92

腹泻的治疗方法93

腹泻的药物治疗93

防治腹泻的饮食93

〈过敏性结肠炎〉94

〈注意洗手〉94

〈腹泻的按摩疗法〉94

〈尿失禁〉94

腹痛96

不必担心的腹痛96

疾病引起的急性腹痛96

慢性腹痛96

妇产科疾病引起的腹痛96

注意日常生活卫生97

日常生活中的运动方式97

防治腹痛的饮食97

〈腹痛就诊须知〉98

〈消化不良的按摩疗法〉98

痔99

痔的分类99

痔的预防方法100

痔的治疗方法100

〈治疗臀部歪斜的运动〉101

〈肛门清洗器〉101

月经异常102

原发性闭经102

继发性闭经102

月经周期不规则103

月经量异常103

痛经104

经前期综合征104

〈改变月经周期的方法〉105

阴道出血和白带异常106

什么是阴道出血106

新生儿阴道出血106

月经初潮前的阴道出血106

青春期和更年期阴道出血106

停经后阴道出血106

性交后阴道出血106

排卵期阴道出血106

长期持续阴道出血106

什么是白带107

生理性白带107

病理性白带107

阴道窥器检查108

〈自己观察白带〉108

女性生殖器异常109

外阴瘙痒109

生殖器异味109

生殖器疼痛110

少毛症110

多毛症110

外阴异常110

乳房异常112

乳腺癌112

乳腺癌的自我检查112

乳头颜色深113

乳房过大113

乳房过小113

更年期异常115

什么是更年期综合征115

症状和障碍115

愉快地度过更年期115

更年期长、症状重的原因116

性行为和婚姻不同119

性行为和婚姻119

性的价值观119

慎度新婚初夜119

初次性交不适及其原因119

男性的初次性交120

〈新婚初夜性交失败〉120

〈注意避孕〉121

〈新婚阳痿和恋母情结〉121

性生活八项注意122

不要强迫对方122

性要以爱情为基础122

注意避孕122

注意选择床铺122

注意卧室照明122

用音乐调节气氛123

注意自身修饰123

不要议论对方的缺陷123

〈酒和性交的关系〉123

正常性反应过程125

性爱前奏125

性交合125

性爱后嬉125

〈抑制性欲的方法〉126

〈性爱后嬉是否必要〉127

男性性生理——勃起、射精的机制128

阴茎勃起的机制128

射精的机制129

〈射精痛〉129

女性性生理——分泌物的作用机制130

分泌物增加的机制130

性欲和大脑刺激130

〈什么是女性性高潮射液〉131

〈两性畸形〉131

男性的性敏感区133

男性的性敏感区133

什么是性反应133

〈性欲亢进〉134

〈男性性交疼痛〉134

〈包茎和包皮过长〉134

男性的性反应周期136

兴奋期136

持续期136

高潮期136

消退期136

〈性能力的强度〉136

〈男性生殖器损伤〉137

女性的性敏感区138

女性的性敏感区138

女性的性反应周期138

〈色情狂〉139

〈女性的性欲〉140

〈女性性交疼痛〉140

女性生殖器的性反应周期变化141

女性生殖器的性反应周期变化141

〈女性性感异常问答〉142

〈阴道闭锁〉142

〈先天性无阴道〉143

〈处女膜过厚〉143

应该了解男性性心理144

男性性功能障碍须知144

阳痿144

〈男性的成熟度测量〉144

〈要注意心理异常的男性〉145

〈婚恋问答〉145

相互激发性欲和性快感147

亲吻147

爱抚身体147

爱抚乳房147

性爱前奏148

注意性交体位149

防止早泄的体位149

治疗不射精的体位149

妊娠期的体位150

产后的体位150

腰枕的使用方法150

性生活问答151

手淫对身体有危害吗155

男性手淫155

女性手淫155

性在一生中的变化157

10～20岁157

20～30岁157

30～40岁157

老年期158

〈前列腺增生〉158

早泄、不射精、性高潮障碍问答160

性功能障碍问答160

〈睾丸炎〉161

〈性高潮障碍〉161

早泄、阳痿的治疗方法163

早泄的治疗方法163

阳痿的治疗方法163

治疗阳痿的体操163

〈何谓壮阳〉164

性高潮障碍的治疗方法165

性高潮障碍的性感集中治疗165

缩紧阴道肌肉的体操165

穴位疗法166

壮阳食物168

男性壮阳食物168

壮阳食物的成分168

壮阳药168

壮阳药酒、药茶168

大蒜的食用方法168

女性补阳食物170

〈治疗性高潮障碍的中药方剂〉170

〈吃大蒜须知〉170

〈治疗阳痿的中药方剂〉170

什么是性变态171

自恋癖171

同性恋171

异装癖171

恋童癖171

恋老人癖172

恋物癖172

露阴癖172

窥阴癖172

施虐癖172

受虐癖173

怎样对付强奸174

强奸是犯罪行为174

发生强奸时怎么办174

发生强奸后怎么办175

强奸是亲自控告罪175

了解避孕知识和避孕方法179

了解正确的避孕知识179

避孕的困难及重要性179

体外射精须知179

宫颈帽179

基础体温避孕法181

应该了解基础体温181

推算安全期的方法182

工具避孕法183

阴茎套183

阴道隔膜183

宫内节育器（IUD）184

药物避孕法185

口服避孕药185

外用避孕药185

绝育术187

考虑绝育187

绝育术不影响性生活和生理功能187

输精管结扎术188

输卵管结扎术188

人工流产189

世界各国的堕胎法令189

人工流产的手续189

妊娠时间和手术特点190

人工流产术前须知190

人工流产术使用的器械191

人工流产术前、术后注意事项192

人工流产的方法192

人工流产术的并发症193

人工流产术后注意事项193

人工流产和避孕问答195

孕前须知199

了解骨盆的形状、大小199

子宫、卵巢是否健全199

流产和早产199

卵泡的发育与成熟199

不宜妊娠的疾病200

计划生育200

优生与遗传咨询201

孕前保健202

孕前必须治疗的疾病202

孕前应进行的检查203

预防接种203

风疹病毒抗体检测须知203

妊娠诊断和产前检查205

自己怎样判断怀孕了205

确诊怀孕后205

母亲学习班205

基础体温测定的方法205

双合诊注意事项206

双合诊的方法206

妊娠检查207

孕期饮食208

孕妇的营养需要量208

职业女性的孕期饮食208

饮食的窍门209

烟和妊娠209

酒、咖啡与妊娠209

早孕反应期的饮食209

优生知识211

妊娠早期必须注意的事项211

注意避免X线211

不可滥用药物211

促排卵药和双胞胎212

宠物和疾病212

预防流产和早产212

外出注意事项213

运动的作用213

为什么发生流产215

流产大多发生在妊娠早期215

流产的原因215

流产后再次怀孕前须知215

宫颈内口松弛216

怎样预防流产、早产216

妊娠第1个月～第2个月218

妊娠第1个月（0～3周）218

妊娠第2个月（4～7周）218

怎样推算预产期219

分娩并非在预产期当天219

5月是分娩的最佳月份吗220

妊娠第3个月～第4个月221

妊娠第3个月（8～11周）221

妊娠第4个月（12～15周）221

早孕反应严重怎么办222

妊娠第5个月～第6个月224

妊娠第5个月（16～19周）224

妊娠第6个月（20～23周）224

妊娠中期常见症状及处理225

妊娠第7个月～第8个月228

妊娠第7个月（24～27周）228

妊娠第8个月（28～31周）228

妊娠晚期常见症状及处理229

妊娠第9个月～第10个月232

妊娠第9个月（32～35周）232

妊娠第10个月（36～39周）232

助产动作的练习233

分娩的三大征兆235

宫口扩张235

宫缩235

胎膜破裂（破膜）235

临产前几周母体的变化236

住院前的各种准备236

第一产程238

初产妇第一产程约需10小时238

不要屏气用力239

〈胎膜早破〉239

〈有关分娩的问答〉239

第二产程和第三产程241

移入分娩室241

屏气用力的要领241

胎头着冠时242

脐带的处理242

〈助产的方法〉242

异常分娩244

臀先露244

肩先露（横位）244

双胞胎245

〈剖宫产术〉245

产褥期处理及保健247

生殖系统的变化247

身体变化247

产后生活248

〈恶露的处理〉248

男性和女性的身体结构251

男性和女性的体态比较251

男性和女性的体力比较252

男性和女性的心理比较252

男性和女性的生殖器比较252

男性和女性的激素比较253

女性生殖254

排卵254

睾丸的生精作用256

性交256

受孕257

胎儿的发育生长258

受精卵的发育258

脐带和胎盘的形成258

胎儿和羊水259

胎儿的分娩260

定期产前检查261

超声检查261

胎儿监护仪261

产科检查262

妊娠期间应注意的症状263

阴道出血和下腹痛263

水肿和妊娠高血压综合征263

产科常见病症265

异位妊娠265

羊水过多266

子痫266

葡萄胎267

胎盘早期剥离268

前置胎盘268

胎盘粘连269

分娩期并发症270

子宫破裂270

产后出血270

子宫复旧不全270

脐带异常270

胎儿及新生儿异常272

胎儿窘迫272

死胎272

新生儿窒息272

新生儿颅内出血272

新生儿结膜炎272

新生儿消化道出血272

新生儿溶血症272

新生儿生理性黄疸272

胆红素脑病272

不孕症273

女性不孕273

男性不育274

女性不孕症的检查274

男性不育症的检查276

乳房疾病277

乳房的结构277

急性瘀积性乳腺炎277

急性化脓性乳腺炎277

哺乳期慢性乳腺炎278

乳汁分泌过少278

乳房痛278

青春期乳腺炎279

乳腺纤维腺瘤279

乳腺巨纤维腺瘤279

乳头溢液279

乳腺囊性增生症279

乳腺结核280

乳头溢血性泌液280

乳房局部感染280

日式隆胸术引起的损害280

外阴及阴道疾病281

外阴炎281

外阴瘙痒281

外阴尖锐湿疣282

慢性外阴营养不良282

白塞病282

前庭大腺炎282

老年性外阴炎282

细菌性阴道炎282

念珠菌阴道炎283

滴虫阴道炎283

子宫及卵巢疾病285

子宫位置异常285

子宫发育异常285

子宫发育不良286

子宫肌瘤286

子宫内膜炎286

子宫内膜异位症287

宫颈阴道部糜烂287

宫颈息肉287

宫颈炎287

子宫肌炎287

子宫周围结缔组织炎287

子宫内膜结核288

宫腔积脓288

输卵管卵巢炎288

卵巢囊肿和蒂扭转288

女性常见疾病289

女性容易患什么疾病289

生活习惯引起的疾病289

变态反应疾病289

原因不明的自诉症状290

青春期常见疾病290

泌尿系统疾病291

内分泌和代谢疾病292

运动系统疾病293

消化系统疾病294

血液系统疾病295

癌症的预防与治疗296

癌（恶性肿瘤）的症状296

癌症的病因及治疗方法297

预防癌症的12要诀297

男性和女性的癌症298

防癌食物298

女性常见的癌症298

妇科常见的癌症300

什么是子宫癌300

宫颈癌300

子宫内膜癌301

外阴癌301

卵巢癌302

乳腺癌302

艾滋病的防治304

性传播疾病与性病304

什么是艾滋病304

艾滋病病毒的传播途径304

艾滋病的流行情况305

艾滋病的症状305

艾滋病的日常预防306

艾滋病的诊断、治疗306

性传播疾病的防治308

梅毒308

淋病308

非淋菌性尿道炎309

软下疳309

性病性淋巴肉芽肿310

沙眼衣原体感染310

生殖器疱疹310

尖锐湿疣311

念珠菌阴道炎311

滴虫阴道炎311

更年期常见疾病312

骨质疏松症312

老年性椎体压缩性骨折（驼背）312

三叉神经痛313

中年后皮肤老化313

更年期常见妇科疾病314

老年期常见疾病316

老年痴呆316

帕金森病316

老年性睑内翻317

老年性白内障317

老年性耳聋317

老年性肺炎318